logon o Tilmelde og nyde ThermoRecetas

Citron Kylling Koftas

Carnes46 minutter10 personer enheder50 kalorier
1/52/53/54/55/5 (1 stemmer)
Indlæser ...

Ved Mayra Fernandez Joglar

citron-kylling-koftasthermorecetas

Hvad synes du, hvis vi laver nogle koftas hjemme? Det er så simpelt, at vi kun skal hakke kødet, og denne Thermomix gør det som ingen andre.

Selvom hemmeligheden virkelig er at smage dem godt til det, i dag lavede vi vores citronkyllingekaftas. Denne citrus giver en frisk smag Det kombinerer meget godt med enhver aromatisk urt, såsom persille og dragon. 

Derhjemme kan vi godt lide dem meget, ikke kun på grund af deres få kalorier, men også fordi deres præsentation er anderledes. De kan tages direkte fra pinden, og der kræves ikke noget bestik. Perfekt til en uformelt møde eller fest med gæsterne.

Mængder kan let fordobles og endda fremstilles og frys dem. På denne måde bliver vi kun nødt til at bage dem, og vi har vores citronkyllingekaftas klar til servering.

Citron Kylling Koftas

Udskriv opskrift
Gem opskrift
Lukvenligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Koftas er en let opskrift, som vi kan forberede til vores fest med gæster

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Opskriftstype: kød
  • Kalorier: 50
  • Portioner: 10 unidades
  • Forberedelsestid:
  • Madlavningstid:
  • Samlet tid:

Ingredientes

  • 1 kyllingebryst (ca. 330 g)
  • 1/2 citron (zest og saft)
  • 1 spsk persille (dessertstørrelse)
  • 1 spsk (dessertstørrelse) dragon
  • 40 g brødkrummer
  • Salt og peber

Preparación

  1. Vi renser og skærer kyllingebrystet i store terninger. Vi sætter dem i fryseren i 30 minutter. Samtidig dypper vi træpindene i vand.

  2. Når tiden er gået, forvarmes ovnens grill til 200º.

  3. Vi sætter de halvfrosne kyllingeterninger i glasset. Riv huden på 1/2 citron og tilsæt den sammen med persille og dragon. Vi bider under 10 sekunder, progressiv hastighed 5-7.

  4. Tilsæt brødkrummerne, citronsaften og krydre efter smag. Vi blander i løbet af 5 sekunder, hastighed 5.

  5. Vi laver 10 bolde af samme størrelse med dejen. Vi trækker dem på de drænede spyd, og vi fordeler dejen fra den ene ende til midten af ​​pinden. Det er meget let at forme det, fordi dejen klæber let til en pind. Vi placerer koftas på en bakke foret med fedtfast papir.

  6. Når vi har alle spydene klar, placerer vi dem i den højeste del af ovnen og koger dem i 5 minutter. Når tiden er gået, vender vi dem om for at gøre dem godt og lade dem være i yderligere 5 minutter.

  7. Vi fjerner og serverer varmt.

Mere information - Country omelet


Find andre opskrifter på: Carnes, Let, Ægintolerant

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.