Creme af linser og grøntsager til babyer +12

Fra året Babyer er begyndt at introducere et godt udvalg af fødevarer, herunder grøntsager (Husk altid at følge instruktionerne fra din børnelæge på tidspunktet for den alder, hvor du skal introducere nye fødevarer til din baby). I dag har min baby spist en linsegryde med grøntsager for første gang, ja, tilpasset hans behov, det vil sige med færre linser end grøntsager.

I mit tilfælde har vi brugt grydelinser, der allerede er kogte, men du kan drage fordel af nogle linser, som du laver selv, og reservere et par til det, før du f.eks. Tilsætter chorizo ​​eller blodpølse.

Creme af linser og grøntsager til babyer +12

Udskriv opskrift

Gem opskrift

Luk

Login til bogmærke

venligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Creme af linser og grøntsager specielt til babyer over 12 måneder. En ideel skål til at begynde med forbrug af bælgfrugter.

• Irene Arcas

• Køkken: spansk
• Opskriftstype: grøntsager
• Kalorier: 175
• Portioner: 7

• Madlavningstid: 28M
• Samlet tid: 28M

Ingredientes

• 200 g gulerod
• 100 g kartoffel
• 50 g løg
• 1 moden tomat
• 1 det
• 50 g rød peber
• 50 g grøn peber
• 30 g olivenolie
• 100 g kogt skinke
• 1000 g vand
• 100 g ris
• 100 g kogte linser

Preparación

1. Vi lægger grøntsagerne med olien i glasset og programmerer 5 sekunder, hastighed 5. Vi programmerer 8 minutter, varomatemperatur (TM5 120º), skehastighed.

2. Vi tilføjer resten af ​​ingredienserne og programmet 20 minutter, varomatemperatur, skehastighed, venstresving. Hvis du ser, at der er for meget væske, skal du lægge 5 minutter uden bægerglas, samme hastighed og temperatur.

3. Vi lader temperaturen falde til 80º, og vi knuser 1.30 minutter, hastighed 5-7-10.

noter

Med dette beløb har du 7 portioner på 200 g ca.