I dag bringer jeg dig en flan, men ikke sød, hvis ikke salt, som vi kan bruge som en starter eller som et andet kursus. Det handler om en york skinke flan meget rig, at jeg forklarer, hvordan man forbereder mig næste gang.
Vaner af denne type er et godt alternativ til niños har æg. Vi kan ikke glemme, at det er en ingrediens med mange næringsstoffer, der er nødvendige for dets udvikling. Denne opskrift indeholder også proteinerne fra kødet og vitaminerne fra cremen. Vi har kun brug for en vegetabilsk fløde eller en salat for at afslutte en frokost eller middag.
Det svarer til kage porrer og rejer; er to forskellige ideer, så du kan vælge mellem kød eller fisk og lave en Dieta for det meste afbalanceret muligt for hele familien.
York skinke flan
York skinke Flan er en opskrift, der vil appellere til både børn og voksne. Takket være dets ernæringsmæssige bidrag kan denne opskrift ledsages af salat eller fløde.
Ækvivalenser med TM21
Mere information - Porrer og rejer kage
!God morgen! Det ser så godt ud.
Kunne det gøres i mikrobølgeovnen?
Hvor længe vil du sætte det? Tak skal du have.
Hej Elenab,
Selvfølgelig kan det gøres i mikrobølgeovnen, men jeg har aldrig gjort det sådan. Jeg har hørt, at du skal lade det være mellem 10 og 15 minutter ved medium temperatur, men jeg sagde, jeg har aldrig prøvet det.
hvis det ordner sig for dig, så giv os besked !!
Kys!