Jordbær og orange smoothie

Du er nødt til at drage fordel af sæsonens frugt fordi det er det optimale tidspunkt for deres forbrug, når de er rigere og billigere, hvilket altid er vigtigt.

Gør juice og smoothies Med thermomix er det vidunderligt, fordi de altid kommer perfekt ud. Så når du har frugt at bruge, fordi den allerede er moden, eller hvis du er doven med at spise frugten, som den er, tøv ikke med at forberede en smoothie.

Desuden niños De vil have en sund og nærende snack, foruden frugt drikker de også deres glas mælk.

Jordbær og orange smoothie

Udskriv opskrift

Gem opskrift

Luk

Login til bogmærke

venligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Nærende og sund milkshake med mælk, appelsin og jordbær. En perfekt snack.

• Irene Arcas

• Køkken: spansk
• Opskriftstype: drikkevarer
• Kalorier: 125
• Portioner: 4

• Forberedelsestid: 5M
• Madlavningstid: 1M
• Samlet tid: 6M

Ingredientes

• 1 jordbær
• 1 naranja
• 1 Plátano
• 500 g mælk
• 80 sukker g
• 4 spsk citronsaft

Preparación

1. Vi skræller jordbæret og skærer det i store stykker.

2. Vi skræller appelsinen uden spor af hvid skræl, og vi skærer den også i store stykker.

3. Vi skræller bananen.

4. Vi lægger alle ingredienserne i termomixglas og programmerer 1 minut, progressiv hastighed 5-7-10.

5. Vi tjener straks!

TM21 ækvivalenser