Disse lænder af Kulmule dampet koges i Varoma mens du laver en let sauce med forårsløg og cherrytomater. Resultatet er en saftig, øm, sund og lavt kalorieindhold at de kan lide meget niños og er ideel til slankende diæter.
Det kan ledsages af en hvid ris eller en citron ris til pynt som den Ascen lærte os.
Hake fileter med cherrytomat sauce
Hake lænd kogt i Varoma, mens en lækker sauce koges i glasset.
Ækvivalenser med TM21
Mere information - Citronris til pynt
Dette er de opskrifter, der passer mig nu, for der kommer et par dage med slik ...
Tak
Tak til dig, Vero. Et kram!
Så god! Jeg elsker cherrytomater, hvert år dyrker vi et par buske af disse lækre tomater derhjemme! Og som du godt sagde, er det en ideel opskrift på kosten, så jeg har den allerede skrevet ned!
Greetings!
Har du en Macu-frugtplantage? Heldig! Vi planter også, men i potter. Børn elsker at hente dem, og de kommer virkelig godt ud, virkelig. Jeg håber du kan lide kulmule, du vil se, hvor god den er. Et kys!
Det ser meget godt ud.
Tak Vitori!
Jeg elsker opskriften, jeg besluttede at lave den, men saucen var meget flydende, er den normal, noget trick for at gøre den tykkere?
Hej wiki, det er ikke en meget tyk sauce, men heller ikke flydende. Kulmule har muligvis frigivet lidt mere vand på dig. Når det sker for dig, er tiden udløbet, du fjerner Varoma med fisken, efterlader låget uden et bægerglas og programmerer 5 minutter, 100º, hastighed 1, så det forbruges. Du kan gentage dette trin, indtil det passer dig. Et kram!
Store Ana !! Tak skal du have!
Hej, kunne vi erstatte olie med smør? Tak for de fantastiske opskrifter!
Tak Monica! Ja, udskift den med den samme mængde olie. Et kram!