Vi elsker at tage os af os selv og med denne lette tun og ansjospaté vi kan nyde uden beklagelse fordi vi har tilpasset det til at bære færre kalorier.
Stop ikke med at bruge denne lette pate til forberedelse en lækker sandwich, fyld nogle æg eller tag det med nogle sprøde småkager eller nogle rå grøntsager ... en verden af muligheder med kun 40 kalorier pr. portion.
Der er ingen undskyldninger for at tage sig af dig selv, for at lave denne opskrift behøver du kun en håndfuld grundlæggende ingredienser og 2 minutter. Vores Thermomix tager sig af resten!
Vil du vide mere om denne lette tun og ansjospaté?
Gør Patés med Thermomix er den nemmeste og hurtigste ting i verden, så det er normalt at i Thermorecetas lad os få en bred samling af opskrifter for enhver smag. Selvom jeg er sikker på, at du vil elske dette, fordi det hjælper dig med at nyde uden at have fortrydelse.
Det bedste ved denne pate er, at den er cremet selv uden fløde eller smør, så du kan spred det let på tostadas eller crudités.
Så at dette pate er perfekt til dig Du skal bare huske to ting. Den første er at knuse frisk ost godt, så du får en homogen fløde, og at ingredienserne er godt integreret. Og det andet er at bruge ansjoser af høj kvalitet, der ikke er for salte, da de kan ødelægge den milde smag af opskriften.
Selvfølgelig kan denne lette pate være gør på forhånd. Faktisk er denne og andre patéer normalt en hæfteklammer i min batch madlavningssession, når jeg laver mad i weekenden. Tag ikke noget lang tid at gøre det, og jeg har det klar til at forberede nogle frokoster eller lave en let middag ledsaget af en vegetabilsk fløde eller en varm suppe.
Er bevaret godt op til 5 dage, så længe den er i en lufttæt beholder, tilpasset volumen og opbevaret i køleskabet.
Mere information - 9 hurtige patéer i Thermomix
Tilpas denne opskrift til din Thermomix-model