Orientalsk kylling med mandler

Hvem kan ikke lide kinesisk mad? Vi har alle trukket det på et tidspunkt, når vi ikke kan tænke på, hvad vi skal spise eller simpelthen ikke har lyst til at have det meget sjovt i køkkenet. Her præsenterer jeg dig klassikeren orientalsk mandelkylling.

Kinesisk mad er kendt for at være meget sund da der blandt ingredienserne normalt er grøntsager i mængde og lidt fedt, selvom der er en ingrediens, der er meget anvendt i denne type køkken, der ikke er så attraktiv: mononatriumglutamat. Ifølge en god ven af ​​mig forstærker en kok glutamat smagen af ​​mad ligesom salt ville. Men det åbner også smagsløgene, hvilket gør alt, hvad vi smager lækre og vanedannende. Næsten ingenting.

Med vores THERMOMIX Vi kan lave en ret som denne uden at skulle ty til denne type produkt, der kan være så skadelig i det lange løb og næsten på kortere tid, end det ville tage at bestille den fra den nærmeste restaurant.

Det ved du allerede meget godt kylling Det er et meget alsidigt kød ud over at være en meget sund og kaloriefattig mulighed. Vi kan bruge vores fantasi til at krydre den og ikke tage den udelukkende grillet i de øjeblikke, hvor vi vil tage os lidt af os selv. Den ret, som jeg præsenterer for dig, har meget lidt fedt. Mange af dem er sunde, som dem de tilbyder os mandler og olivenolie.

Opskriften er grundlæggende, selvom vi også kan medtage grøntsager ved at lave en tidligere stege med vores favoritter: courgette, løg, gulerod ... disse tre ville være mere end nok. Selvom det er sådan det er lækker. Vi kan ledsage dig med hvid eller brun ris som vi også kan gøre på et øjeblik i vores thermomix.

Jeg håber du nyder det, og at du kan lide det meget.

Video af opskriften på orientalsk kylling med mandler

Hvis du er i tvivl om, hvordan man forbereder en orientalsk mandelkylling af de mest autentiske i din Thermomix, her har du en video hvor i mindre end 3 minutter du får det klart.

Husk at for ikke at gå glip af videoopskrifter er det nødvendigt, at du abonnerer på YouTube-kanalen via følgende knap:

Jeg håber du kan lide det, og det passer dig godt.