logon o Tilmelde og nyde ThermoRecetas

Rød og blå frugt smoothie

rød-og-blå-frugt-smoothiethermorecetas

Har du set, hvor intens denne røde og blå frugt smoothie har? Det er så lyst og iøjnefaldende, at det ikke går ubemærket hen hos voksne eller børn. børn.

Du ved allerede, at røde og blå frugter er meget gavnligt for helbredet da de beskytter celler mod frie radikaler. De stimulerer også forsvaret og er store allierede mod kolesterol og hjerte-kar-problemer.

Indtil nu var vi lidt afhængige af frugtens tidsmæssige, men i dag er det mere og mere almindeligt at se små bakker med forskellige frugter som jordbær, blåbær, korender eller hindbær i supermarkedet. Prisen er normalt lidt høj, så for nylig vælger jeg FrossetFaktisk er denne røde og blå frugtsmoothie bedre med frossen frugt end med frisk frugt.

Blandt ingredienserne i denne shake finder du ikke sukker, fordi det ikke har det. Men du vil se, at jeg har lagt lidt jordnøddesmør, så du får en jævnere og mere ensartet struktur.

Tøv ikke med at tilbyde dine børn denne røde og blå frugt smoothie, især hvis de kan lide det sure smag.

Ækvivalenser med TM21

Thermomix ækvivalenser

Mere information - Jordnøddesmør


Find andre opskrifter på: Drikkevarer og juice, Laktose intolerant

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.

  1.   marox79 sagde han

    Hvor købte du? Nu i september har jeg samlet brombær fra området, og de har også givet mig stikkelsbær, men sandheden er, at det er svært at finde dem. Jeg ved, at Lidl sælger frosne jordbær, og Aldi lyder også for mig, men der er ikke mange i mange byer. Lad os se, om Mercadona opmuntres ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar sagde han

      Hej Marox79:

      Forbrugs supermarkeder har normalt bakker med friske røde frugter. I Carrefour har de også frosne røde frugter.

      Greetings!

  2.   Marcos Paneque Matos sagde han

    røde frugter gode mod kræft og gode for hjertet ... mange tak