Sprød kylling majsindpakning

I dag fejrer vi det!!... fordi... i dag... har vores kollega Ascen fødselsdag TILLYKKE COMPIIIIII! Det er en sand fornøjelse igen at ønske dig tillykke med endnu et år og at kunne takke dig for at være en del af dette vidunderlige team af Thermorecetas ? Uden dig, ville det ikke være det samme? Vi sender dig et kæmpe kys.

Og efter tillykke til Ascen foreslår vi i dag en sund og let at forberede starter eller middag: sprød kylling og majs wrap. Det bedste: at vi kan få påfyldningen på forhånd et par timer før eller endda dagen før, og dette vil gøre det endnu lettere for os.

Fyldet er lidt gratis afhængigt af din smag og hvad du har bag i køleskabet og vil bruge. I dette tilfælde har jeg brugt løg, peberfrugt, kylling, salat, majs og ost. Ost og kylling er virkelig et must.

Vi har brugt hvedetortillaer, men vi kan bruge majstortillaer. Når vi først har fyldt dem, passerer vi dem gennem en gryde for at skåle dem, så de er sprøde udvendigt, og osten smelter inde, og den er honningfyldt og saftig.

Sprød kylling majsindpakning

Udskriv opskrift

Gem opskrift

Luk

Login til bogmærke

venligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Saftig og sprød kylling- og majsindpakning, ristet på styrke og honning på indersiden, fuld af smag. De er ideelle til en middag eller en snack med vennerne. Det er lækkert!

• Irene Arcas

• Opskriftstype: indgående
• Kalorier: 275
• Portioner: 6

• Forberedelsestid: 15M
• Madlavningstid: 20M
• Samlet tid: 35M

Ingredientes

• 500 g kyllingebryst skåret i tynde strimler
• 1/2 grøn peber
• 1/2 lille løg
• 2 spsk sojasovs
• 2 spiseskefulde majs på dåse
• 50 g ekstra jomfru olivenolie
• en knivspids chilipulver eller et par dråber tabasco (valgfrit)
• 8 vafler af fajitas
• 8 spsk mayonnaise
• 8 skiver tomatsalat (hvis de er mindre tomater 12 skiver)
• revet ost efter smag
• 1/2 salathoved skåret i brunoise (i tynde strimler)
• peber efter smag
• salt efter smag

Preparación

1. Vi skærer løg i kvartaler og peberfrugterne i store stykker og lægger dem i glasset. Vi tilføjer olien og male 5 sekunder, hastighed 5.

2. Vi steger 8 minutter, temperatur 120º, skehastighed. Vi tager ud af glasset og reserverer.

3. Vi tilføjer nu kyllingestykker. Vi placerer sommerfuglen på bladene og programmerer 10 minutter, skehastighed, venstresving, temperatur 120º

4. Vi tilføjer sojasovs, chili, salt, peber og majs, og vi programmerer 5 minutter, skehastighed, venstresving, temperatur 100º.

5. Vi lægger halvdelen af ​​vaflerne på en tallerken og opvarmes i mikrobølgeovnen i 1 minut ved maksimal temperatur.

6. Vi fylder dem med en spiseskefuld mayonnaise, lidt salat og kyllingefyldet, en håndfuld revet ost. Vi pakker og lukker med de to ender indad. Vi lægger folden ned, så de ikke åbner.

7. Vi gør det samme med den anden halvdel af vafler.

8. Forbered en gryde og brun hver wrap på begge sider, indtil den er gylden.

9. Klar til at spise.