Denne spinatbrune risopskrift var kærlighed ved første øjekast. Så snart jeg så det, købte jeg ingredienserne for at gøre det fordi Jeg vidste, at jeg ville lide det.
Jeg kan virkelig godt lide denne skål, jeg forbereder den normalt til tage på arbejde for at spise fordi det holder meget godt, er det ikke nødvendigt at opvarme det og hjælper mig med at tage sig af mig selv.
Det kan gøres med normal ris selvom jeg bruger langkornet, og det ser godt ud. Det eneste, der skal ændres, er risens tilberedningstid, som vil være 13-15 minutter.
I opskriften kommer den med 500 g spinat men med 300 g er det nok, og det er perfekt. Hvis du gør det med 500 g, ser det ud til, at de ikke kommer ind i glasset, men når det begynder at varme op, reducerer det dets volumen, og de koger perfekt.
Brun ris med spinat
En perfekt ris til at tage sig af dig selv og spise på kontoret.
Mere information - 9 lette opskrifter med mindre end 150 kcal
Kilde - Thermomagazine Magazine
Tilpas denne opskrift til din Thermomix-model
Jeg har også det magasin, og jeg kan sige, at dit billede er mere appetitvækkende …… ..
salu2
Mange tak Vega.
Jeg elsker det. Ligesom dig tager jeg mad til arbejde, det er en meget god idé !!! Og hvis vi tilføjer nogle pinjekerner ???
Pili, helt sikkert med pinjekerner er fantastisk. Hvilken god ide!. Hvis du prøver det, så fortæl mig det. Alt det bedste.
Mange tak ... .. det er dejligt !!! Ja Hr! yummy yummy, vi spiser det lige nu …… mmmmm, det strejf af vin giver det en meget god smag. Jeg brugte spinat frossen og godt drænet.
Hilsen til alle.
Det er sandt, det er lækkert. Jeg gør det næsten hver uge og tager det med på arbejde. Jeg elsker det, og det vedligeholdes perfekt.
I dag gjorde jeg det for at spise, og det viste sig meget dårligt. Jeg ved ikke, om det var sypens brune ris. Måske måtte jeg lægge den normale eller lange ris en anden dag, jeg vil prøve at gøre det, gudskelov jeg har kyllinger, ænder og en ged, at de spiser det hele. KYS
Tania, jeg er ked af at du ikke kunne lide dem. Jeg gør det hver anden uge og ikke en anden, fordi jeg tager det med på arbejde, og jeg elsker det. Jeg bruger den brune ris af mærket Hacendado, og den er perfekt. Hvis du prøver igen, håber jeg, du kan lide det. Det er også meget velsmagende med normal ris, men af den grund laver jeg det med fuld hvede. Alt det bedste.
Jeg skal lave denne opskrift i dag.
Da jeg var barn var det en af mine yndlingsretter, også da min mor lavede det, præsenterede hun det smukt, fordi hun lagde et lag ris, et lag spinat, et lag ris, spinat, ris osv ... i en trådform. slutter med et lag ris. Da jeg udformede det, var det smukt. For de mindre grønthandlere, når jeg serverer det, vil jeg alligevel lægge stegt tomat! hvilke minder. Næste gang du gør det, vil du præsentere det for familien sådan, og du vil fortælle mig, hvad dine piger synes om det.
Hej Joaquín, næste gang præsenterer jeg det som du siger. Det ser helt sikkert godt ud. Alt det bedste.
Jeg gør noget lignende. I sidste øjeblik tilføjer jeg en lille revet gedrulle og et strejf af modena-reduktion (fra Mercadona's). Jeg opfordrer dig til at prøve det ...
Hvilket godt forslag David, meget tak !! Det skal være godt med osten og et stænk modena. Vi vil bevise det.
Efter min rejse som «novice thermomix», vil jeg gerne høre dig om denne opskrift, da vi ville inkludere ansjoser ... forleden spiste vi en ris med spinat og ansjos, der skulle gentage tre retter; også så vi kompletterer med kvalitetsproteiner og omega 3 …… Og med brune ris ,,, sundere umuligt. På forhånd mange tak, og jeg ser frem til din "termo" løsning.
Hej igen, jeg har ikke været i stand til at modstå, og jeg har lavet risen, som du foreslår, sandheden er, at den er meget god ,,,,, jeg håber, hvis du kan fortælle mig, hvordan jeg kunne indarbejde ansjoser. Tak meget og god jul.
Hej Virginia, jeg tror, du bliver nødt til at grille dem og tilføje dem, når risopskriften er færdig. Alt det bedste. Glædelig jul!
Lækker! Hvordan kunne det være mindre, en anden risret, som jeg elsker. Et kys og godt igen
Marien Jeg er glad for at du kan lide det. Sandheden er, at det er en meget god og meget fin ris. Tak for at følge os.
hilsener
Hej! Jeg laver det med frisk spinat, og jeg har et spørgsmål. Jeg har købt et par poser på 300 gram, hvoraf allerede er vasket og klargjort, og jeg kan næsten ikke få en. De 500 gram, du lægger, er af spinat før rense dem?
Hej Lolina, efter at have vasket dem er de uden volumen, men du kan tilføje mindre mængde, der er lige så rig. De kommer næppe ind i glasset, men så snart de begynder at lave mad, reduceres deres volumen. Forleden gjorde jeg det, og jeg havde kun en pose spinat, den var perfekt! Alt det bedste.
Som du siger, med kun en var det perfekt! Vi spiste det alle sammen vidunderligt, børn og voksne. Jeg tilføjede bacon og pinjekerner, og det var en fantastisk unik skål, enkel, hurtig og ren uden at beskidt køkkenet overhovedet.
Mange tak
Jeg er glad for at du kunne lide det, Lolina. Alt det bedste.
Først og fremmest tillykke med siden, den er fantastisk, alt hvad jeg har gjort har været at gentage ... I morgen prøver jeg denne opskrift for at se, hvordan den fungerer.
hilsen
Mange tak, Mamen!. Jeg er glad for, at du kan lide vores blog. Alt det bedste.
Hej, de første 20 minutter er fra kogende vand eller koldt vand, jeg har prøvet det, og det er stadig hårdt, og det fra Mercadona ...
Tak hilsner.
Hej Roxana, de 20 minutter er fra begyndelsen. Du bliver stadig nødt til at give det mere tid afhængigt af mærket ...
I dag har jeg gjort det, og det er kommet lækkert ud.
Jeg har tilføjet citron på toppen, grækerne tager det sådan (og med et stænk citron), og det er meget velsmagende.
Fantastisk, Angel. Meget godt forslag om citronen. Vi vil bevise det!
Et knus, Ascen
Jeg kan ikke se, hvor mange mennesker denne opskrift er til. Det ser måske ikke godt ud, men jeg har læst og genlæst, og jeg kan stadig ikke se det. Jeg håber, du kan afklare det for mig.
Hej! Denne ris er til 4-6 personer. Du ved, det afhænger meget af, hvad hver enkelt spiser.
Jeg håber du kan lide det.
Et kram!
Hej Elena, jeg er en nybegynder og har tm5, jeg kan lave denne opskrift med varomatemperatur og i øvrigt, hvad er der lavet ris og en fisk kogt? Tak skal du have.
Jeg elsker dine opskrifter.
Hej Claudia, velkommen !! Du kan forberede denne opskrift perfekt med din TM5 ved at følge de samme trin som opskriften. Hvis du vil drage fordel, kan du lægge varomaen sammen med en fisk og lave risen i de 20 minutter ved varomatemperatur, så begge retter koges på samme tid. Selvfølgelig anbefaler jeg, at den fisk, du lægger, er en fin filet, så den koger godt, og super vigtigt, hvis du ikke ønsker, at din ris skal smage som fisk, skal du indpakke fileten i bagepapir eller i albalpapir (papillottetype) så der ikke drypper saft fra fisken under madlavningen. Jeg efterlader dig et eksempel: http://www.thermorecetas.com/receta-thermomix-lubina-en-papillote/ Velkommen til bloggen !! Du ved, hvor vi er, hvis du har brug for noget 🙂 Et kram og tak for læsningen
Hej.
Jeg har lige opdaget din side, og jeg finder den fantastisk.
Jeg kan se, at mange opskrifter har brug for vin. Jeg kan ikke lide at lave mad med alkohol til pigen. Ville der være nogen måde at erstatte det på?
Jeg har læst det med druesaft og eddike, men giver mig ikke mængder. Jeg ved ikke, om du er opmærksom på det.
Tak og tillykke med siden.
Hej Jesus:
Alkohol fordamper ved høje temperaturer, men du kan også erstatte den med følgende blanding:
5 del vand
1 del eddike
1 tsk sukker eller sødestof.
Jeg ved, at dette er en bummer, så lad være med at rode rundt. Hvad jeg ville gøre, hvis opskriften på 100 g hvidvin ville være at fylde næsten hele glasset med vand.
Tilsæt et strejf eddike og en knivspids sukker ... og voila!
I slutningen af dagen er alle vine forskellige ... og vores mix til erstatning kan også variere !! 😉
Kys !!