(37 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
જો નાતાલની અતિરેક તમારા પર લે છે, તો હવે પગલા ભરવાનો સમય છે. તેથી અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે દિવસની શરૂઆત અંતિમ ટોનિકથી કરો તમારા શરીરને પોતાને શુદ્ધ કરવામાં સહાય કરો.
તે આગ્રહણીય છે આ રસને ખાલી પેટ પર લો કારણ કે તે સવારે પ્રથમ વસ્તુ છે જ્યારે આપણું શરીર નાબૂદીના તબક્કામાં છે.
અમે આ ટોનિકને શાકભાજી અને સફરજન સાથેની એક બેઝ રેસીપી સાથે તૈયાર કરી છે યકૃતને શુદ્ધ કરવા પોષક તત્વો અને ગુણધર્મો. પરંતુ જો તમે વધારાની ઉમેરવા માંગતા હોય તો અમે તમને બતાવેલા 4 વિકલ્પોમાંથી કોઈપણનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
મૂત્રવર્ધક પદાર્થ પ્લસ: ધોવા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પાંદડા સારી મુઠ્ઠીભર વાપરો. આ વિકલ્પની મદદથી તમે તમારી કિડનીને પણ મદદ કરી શકશો.
પ્લસ એન્ટીoxકિસડન્ટ: બેઝ રેસીપીમાં ટ tanંજેરીન અથવા અડધી નારંગી ઉમેરો. તે તેને સમૃદ્ધ સ્વાદ આપે છે અને ડીજનરેટિવ રોગો સામે લડવા માટે પોષક તત્વો પણ પૂરો પાડે છે.
પ્લસ આલ્કલાઇન: વધુ આલ્કલાઇનનો રસ મેળવવા માટે અડધો લીંબુ ઉમેરો અને આકસ્મિક રીતે, વિટામિન સીનો પુરવઠો વધારવો.
પ્લસ સફાઇ: બોલ્ડોનો પ્રેરણા તૈયાર કરો, તેને ઠંડુ થવા દો અને તેને બેઝની તૈયારીમાં ઉમેરો. આનાથી શરીરને શુદ્ધ કરવાની રસની ક્ષમતામાં વધારો થશે.
જેમ કે મેં અંતિમ ટોનિક પર ટિપ્પણી કરી છે તમને તમારા શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે પરંતુ યાદ રાખો કે જ્યારે તે ખાવાની વાત આવે છે, ત્યાં કોઈ ચમત્કાર નથી. પહેરવા માટે તંદુરસ્ત જીવન તમારે વૈવિધ્યસભર આહારનું પાલન કરવું અને શારીરિક વ્યાયામ કરવું પડશે… આપણે આજથી કેમ શરૂ નથી કરતા?
અંતિમ ટોનિક
દિવસની શરૂઆત એક રસ સાથે કરો જે તમારા યકૃતને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે.
વધુ મહિતી - આર્ટિકોક અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ શુદ્ધિકરણ સૂપ
જો તમે કેટલાક દિવસો સુધી કરો તો રસ ગુણધર્મોને ગુમાવતો નથી ???
નમસ્તે લ્યુસિયા: તમારો પ્રશ્ન મને ગેરમાર્ગે દોરે છે કારણ કે રેસીપી ટોનિક બનાવવાની અને તેનો તરત જ વપરાશ કરવાની વાત કરે છે. ?
કોઈ પણ સંજોગોમાં, ધ્યાનમાં રાખો કે જલદી જ ફળ અથવા શાકભાજી એકઠા કરવામાં આવે છે, તે ગુણધર્મ ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે.
ચુંબન !!