વેગન tripe

આ ઠંડી સાથે તે પહેલાથી જ સારું રમી રહ્યું છે ગરમ વાનગીઓ ચમચી. આ પ્રકારની સ્ટયૂ બનાવતી વખતે એક ખામી એ છે કે તેમાં સામાન્ય રીતે ચરબી હોય છે અને આ તે છે જે આપણને પોતાનું ધ્યાન રાખવા અને પોતાને જાળવવાનું છે જ્યારે તેમને બનાવવા અને ખાવામાં રોકે છે. અહીં હું તેના હળવા અને કડક શાકાહારી સંસ્કરણમાં આજીવન વાનગી પ્રસ્તાવું છું: કડક શાકાહારી tripe.

થોડા વર્ષો પહેલા મેં એક શાકાહારી રેસ્ટોરન્ટમાં ખાવું અને મેનૂની અંદર મને આ વિકલ્પ મળ્યો તંદુરસ્ત. શાકભાજીના વિકલ્પ માટે ટ્રાઇપનો વિકલ્પ કેવી રીતે બનાવવો? મેં ટોફુને પ્રથમ વિકલ્પ તરીકે વિચાર્યું. જો કે, વાનગીનો સ્ટાર ઘટક હતો મશરૂમ્સ. મશરૂમ્સ, ખનિજ વિટામિન અને વનસ્પતિ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ, વાનગીને ટ્રાઇપની જેમ ખૂબ જ સમાન રચના પ્રદાન કરો. સામ્યતાથી મને ખૂબ જ આશ્ચર્ય થયું.

દુનિયામાં કોર્ન હંમેશાં ક્લાસિક રહી છે લીલીઓ. એક ખૂબ પૂર્ણ તેમ છતાં ચરબીથી ભરેલા છે જે ચોરીઝો અથવા લોહીના સોસેજ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવતા આરોગ્યપ્રદ નથી. આ વિકલ્પ સાથે આપણે વાનગીના બધા સ્વાદનો આનંદ લઈ શકીએ છીએ, કેલરીનું સેવન ઘટાડે છે.

સ્વાદ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે શાકભાજી અને પ્રજાતિઓ તે સામાન્ય રીતે મકાઈ વહન કરે છે. ગુમ નથી મરી, આ લસણ, કેટલાક જીરું y લોરેલ જે તેને બેકાબૂ સુગંધ આપે છે.

બ્રેડના સારા ટુકડા સાથે ડીશ સાથે રાખવાનું ભૂલશો નહીં, કારણ કે તમે ડૂબવું અને પુનરાવર્તિત કરવાનું પ્રતિકાર કરશે નહીં.

વેગન ત્રિપુટી વિડિઓ

હંમેશની જેમ, અહીં તમારી પાસે વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ છે જેથી તમે તૈયારીમાં કોઈ વિગત ચૂકી ન જાઓ અને તે કરવાનું વધુ સરળ છે. તમે જોશો કે તેને કોઈ મુશ્કેલી નથી.

હું આશા રાખું છું કે તમને તે ઘણું ગમશે અને તે તમે તમારી સાથે શેર કરો છો.

બોન ભૂખ!