છીપવાળી ખાદ્ય માછલી અને પ્રોન સાથે ફાર્મ બીન્સ

તૈયારી

1. જો આપણે તાજા ક્લેમ પસંદ કર્યા છે, તો અમે તેને મીઠું ચડાવેલું પાણીથી ભરેલા બાઉલમાં મૂકીશું અને તેમને 1 કલાક માટે પલાળી દઈશું. આ રીતે અને આ સમય દરમિયાન, ક્લેમ્ક્સ ખુલશે અને રેતીને બહાર કાઢશે.

2. જ્યારે અમારી પાસે અમારા ક્લેમ્સ તૈયાર હોય, ત્યારે અમે રેસીપી સાથે પ્રારંભ કરીએ છીએ. અમારા ગ્લાસમાં અમે ડુંગળીને ઘણા ટુકડાઓમાં અને 3 લસણ ઉમેરીએ છીએ. અમે પ્રોગ્રામ કરીએ છીએ ઝડપે 6 સેકંડ.

3. અમે કાચના તળિયે નાજુકાઈના માંસને નીચે કરીએ છીએ અને તેમાં 50 મિલી ઓલિવ તેલ અને 0 ગ્રામ સમારેલ કોળું ઉમેરીએ છીએ. અમે પ્રોગ્રામ કરીએ છીએ વેરોમા તાપમાને 8 મિનિટની ઝડપે 1.

4. અમે 10 પ્રોનને છોલીએ છીએ અને તેના ટુકડા કરીએ છીએ. અમે તેને કાચમાં 150 ગ્રામ ડ્રેઇન કરેલા ક્લેમ સાથે ઉમેરીએ છીએ. અમે પ્રોગ્રામ કરીએ છીએ ગતિ 8 પર વેરોમા તાપમાને 1 મિનિટ.

5. અમે વનસ્પતિ સૂપનું લિટર, ખાડી પર્ણ, હેમ બોન, 1/2 ગ્લાસ બ્રાન્ડી અને થોડું મીઠું ઉમેરીએ છીએ. અમે દરમિયાન કાર્યક્રમ ગતિ 20 પર 100 1,5 પર XNUMX મિનિટ.

6. જ્યારે અમારી પાસે તે તૈયાર હોય, ત્યારે અમે ઘટકોને સ્થાનાંતરિત કરવા માટે એક કેસરોલ તૈયાર કરીએ છીએ. અમે રસોઈ પ્રવાહીમાંથી કઠોળ સાફ કરીએ છીએ.

7. કેસરોલમાં અમે કઠોળ અને અમારા ગ્લાસમાંથી મિશ્રણ ઉમેરીએ છીએ. અમે તેને મધ્યમ તાપ પર મૂકીએ છીએ અને જ્યારે તે ઉકળવા લાગે છે, ત્યારે અમે તેને 5 મિનિટ સુધી રાંધવા દઈએ છીએ, ક્યારેક હલાવતા રહીએ છીએ.

8. અમે અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે ગ્રેંગા બીન્સ સર્વ કરીએ છીએ.