કેવી રીતે કરી શકો તાજું કરો ઉનાળામાં? તે જ મોટો પ્રશ્ન છે જે આપણે બધાએ પોતાને પૂછ્યું છે, ખાસ કરીને માતા કે જેઓ તેમના બાળકોને તડકામાં હંમેશાં રમતા જુએ છે.
સારી હાઇડ્રેશન ચોક્કસપણે મહત્વપૂર્ણ છે. પાણી, લીંબુનું ફળ અને કુદરતી રસ આ સમયે મહત્વપૂર્ણ છે પરંતુ આપણે પહેલાથી જ જાણીએ છીએ કે નાનો હંમેશા આઈસ્ક્રીમ માંગે છે ગરમી હરાવ્યું. આ એક સારું સૂત્ર છે કારણ કે તે તેમને શેડમાં થોડા સમય માટે આરામ કરવાની ફરજ પાડે છે જ્યારે તેઓ આઇસક્રીમનો ગ્લાસ તરબૂચ અને દહીંથી પી જાય છે.
વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોએ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે રેસીપી બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે, ઝડપી અને ખૂબ જ થોડા કેલરી. આ ઉપરાંત, તડબૂચ સંપૂર્ણ સીઝનમાં, મીઠી અને ખૂબ સારી કિંમતમાં છે.
અમારી પાસે હવે આને ફ્રેશ કરવા માટે કોઈ બહાનું નથી ઉનાળો અમારા ગ્લાસ તરબૂચ અને દહીં આઈસ્ક્રીમ સાથે.
તડબૂચ અને દહીં આઈસ્ક્રીમ
આ રેસીપી ઘણી બધી કેલરી ઉમેર્યા વિના હાઇડ્રેટેડ રહેવામાં મદદ કરશે
ટીએમ 21 સાથે સમાનતા
વધુ મહિતી - ચેરી લીંબુનું શરબત
હેલો, તમે અમને મોકલેલી વાનગીઓથી મને આનંદ થાય છે.
મેં આપવા માટે પુસ્તકો ખરીદ્યા છે, તે મહાન છે.
તમારી દયા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર.
ચુંબન.
હાય જેમ્મા,
મને આનંદ છે કે તમે અમારી વેબસાઇટ અને અમારા પુસ્તકને પસંદ કરો છો… અમને ત્યાં તમને મળીને આનંદ થાય છે અને તમે દિવસેને દિવસે અમને અનુસરો છો !!
સલાડ !!
નમસ્તે. પોડને બદલે, શું હું વેનીલા સારના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકું?
અલબત્ત તે જાણો !!
જો સાર ખૂબ તીવ્ર હોય, તો ફક્ત 1 કોફીનો ચમચી મૂકો. જો તે એક વ્યવસાયિક છે, તો તમે મીઠાઈ માટે એક ચમચી મૂકી શકો છો.
સલાડ !!
તમે મહાન છો, બધી વાનગીઓ કે જે હું બંને બ્લોગથી અને તેમની સાથે હું જે પુસ્તક જીતે છે તેમાંથી બનાવે છે, પરંતુ આઇસક્રીમ બહાર આવ્યો નથી, જ્યારે મેં તડબૂચ મૂકી દીધું છે અને જ્યારે તમે કહો છો તે બનાવેલ છે મને પાણી મેં તેને ફ્રીઝરમાં મૂકી દીધું છે અને જ્યારે મેં તેને કાચમાં પાછું મૂકી દીધું છે અને ફરીથી તેને પાણી આપ્યું નથી, તે સ્વાદમાં મહાન હતું, પરંતુ વળાંક વિના.
હું ડાયાબિટીસ છું અને મેં ટેગટોઝ ખાંડ મૂકી છે જે જાણે ખાંડ જેવી હોય છે, તે તેના માટે હતી? જો કે મેં પહેલેથી જ કેક બનાવ્યા છે અને તેઓ ટેગટોસાથી સંપૂર્ણ બહાર આવ્યા છે.
બ્લોગ અને પુસ્તક પર ખૂબ ખૂબ આભાર અને અભિનંદન.
શું દયા છે સોનિયા !!
ખાંડ વિશે ચિંતા કરશો નહીં કારણ કે મને નથી લાગતું કે સમસ્યા છે. મારા માટે, ક્રીમ વધુ સ્થિર થવાની જરૂર હતી.
એક યુક્તિ: ક્રીમ આઈસ ડોલમાં રેડવાની, જેથી તેઓ ઝડપથી થીજી જાય. જ્યારે તેઓ બરફના સમઘન જેવા સખત હોય, ત્યારે તમે તેમને થર્મોમિક્સ ગ્લાસમાં મૂકી, તેમને વાટવું અને સેવા આપવા માટે તૈયાર છો!
સલાડ !!