મસૂર પડવું

આજે અમે તમને કેટલાક પાનખર દાળ, કોળા અને મશરૂમ્સ સાથે ચમચી વાનગી, બનાવવા માટે સરળ અને પ્રસ્તાવિત કરીએ છીએ. આખા પરિવાર માટે યોગ્ય.

આ રેસીપી તમને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરશે તમારા સાપ્તાહિક મેનૂનો લેગ્યુમ વિભાગ. તમે પહેલેથી જ જાણો છો કે અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ પિરસવાનું લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે ચણા, કોરલની દાળ, એડામેમ, કઠોળ, વગેરે વચ્ચે ભેગા કરી શકો.

પાનખર મસૂર માટેની આ રેસીપીમાં શાકભાજી એકદમ સંકલિત છે અને કોળાના નાના નારંગી ટુકડાઓ જ દેખાશે. તેથી તે બાળકો માટે યોગ્ય છે કારણ કે તેઓને તે ખ્યાલ પણ નહીં આવે પ્લેટ શાકભાજીથી ભરેલી છે.

તમે લાભ લઈ શકો છો સ્તર માં રાંધવા y વરોમાનો ઉપયોગ કરો જ્યારે તમે ગ્લાસમાં દાળ તૈયાર કરો છો.

શું તમે પતનની દાળ માટેની આ રેસીપી વિશે વધુ જાણવા માંગો છો?

શાકભાજી ખૂબ છુપાયેલા હોવા વિશે અમે વાત કરી તે પહેલાં, પરંતુ જો તમે ઇચ્છો કે તે જોવામાં આવે, તો તમે પાણી નાખતા પહેલા ચટણીનો એક ભાગ કા removeી શકો છો અને જ્યારે લગભગ 15 મિનિટ જવા માટે હોય ત્યારે ઉમેરી શકો છો. તેથી કરશે વધુ સંપૂર્ણ હિસ્સામાં

અમે કરી શકો છો સજાવટ મશરૂમ્સ અને સ્ક્વોશના ઝડપી ચટણી સાથે દાળ. અથવા, જો તમે ઉતાવળમાં હોવ તો, થોડી અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ.

તૈયાર કરી શકાય છે એક સુપર પૌષ્ટિક વાનગી જો આપણે રાંધેલા સફેદ ચોખાના થોડા ચમચી ઉમેરીશું.

અમે થોડો પણ ઉમેરી શકીએ છીએ હળદર અને તેના તમામ લાભોનો લાભ લો. કેપ લીલો થઈ શકે છે પરંતુ તે સામાન્ય છે.

પારડીના દાળ પલાળીને જરૂર નથી. જો તમે તેને મુકો છો, તો તમારે રસોઈનો સમય ઓછો કરવો પડશે.

આ પાનખર મસૂર તમે કરી શકો છો અગાઉથી તૈયાર. તેઓ ફ્રિઝમાં 2 અથવા 3 દિવસ સમસ્યાઓ વિના રાખે છે.

પણ હોઈ શકે છે સ્થિર, જેથી જ્યારે તમે સમય માટે ઉતાવળમાં હો ત્યારે તમે અન્ય સમયે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તે એક વાનગી અથવા રેસીપી છે જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો .ફિસમાં ખાય છે કારણ કે તે પરિવહન અને કોઈપણ સમસ્યા વિના ગરમ થાય છે.

વધુ મહિતી - કેળા અને તજની ફલેન્સ / હોમમેઇડ વેજીટેબલ કોન્સન્ટ્રેટ પાવડર

આ રેસીપીને તમારા થર્મોમીક્સ મોડેલમાં સ્વીકારવા