(16 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
ઉનાળો નજીક આવી રહ્યો છે અને હથેળીના હૃદય જેવા દેખાવા માટે આપણે પોતાની જાતની સંભાળ રાખવાના હેતુથી પહેલેથી જ શરૂઆત કરી રહ્યા છીએ. અમે બિનજરૂરી કેલરી ઘટાડવાનું શરૂ કર્યું અને થોડી કસરત કરી. તે તમારા શ્રેષ્ઠ બનવા માટે જે પણ લે છે. આજે હું તમને એક રેસિપિ લઈને આવું છું જે સ્વાદ છોડ્યા વિના અમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. એ પ્રકાશ સ્ટ્રોબેરી જામ કરતાં ઓછી સાથે અડધી ખાંડ.
ની સીઝનનો લાભ લઈ રહ્યા છે સ્ટ્રોબેરી મેં માં મૂળભૂત વિશે નિર્ણય લીધો છે નાસ્તામાં જે આકસ્મિકરૂપે, દિવસનું મારું પ્રિય ભોજન છે. ચોક્કસ તમે પણ ઘણા. તાજી ઉકાળવામાં આવેલી કોફી, ટોસ્ટેડ બ્રેડ, તેલ, માખણ, જામ ... વાનગીઓનો અસંખ્ય કે જે દરેકને પસંદ કરે છે.
તે અમને જે મુખ્ય ફાયદા આપે છે થર્મોમીક્સ ઘરેલુ ઉત્પાદનો પર સરળતાથી બનાવવાની સંભાવના છે જે આપણે સામાન્ય રીતે સુપરમાર્કેટમાં પહેલેથી જ ખરીદીએ છીએ. આ રીતે અમે ઘટકોની માત્રાને નિયંત્રિત કરીએ છીએ અને કેટલાક અનિચ્છનીય એડિટિવ્સને સાચવીએ છીએ. તમે જાણો છો, ભય હતો પ્રિઝર્વેટિવ્સ y વધારે ખાંડ.
આ ઉપરાંત, જ્યારે તે જામની વાત આવે છે, ત્યારે તે અમને આપણા પ્રિય ફળ સાથે બનાવવાની તક આપે છે. મર્યાદા તમારા દ્વારા નિર્ધારિત છે. આજે હું તમારા માટે ક્લાસિક સ્ટ્રોબેરી જામ લાવ્યો છું, પરંતુ, આપણે તેનાથી કેવી રીતે બનાવવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ કિવિ o અનેનાસ? તેઓ એવા જામ છે જે બજારમાં શોધવા માટે વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે સિવાય કે આપણે ગોર્મેટ વિસ્તારોમાં તપાસ કરીએ.
શું આપણે તેની સાથે જઇશું?
રેસીપીનો વિડિઓ લાઇટ સ્ટ્રોબેરી જામ
હંમેશની જેમ અહીં તને છોડું છું એક વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ અમારા થર્મોમિક્સ સાથે આ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવામાં તમને થોડી મુશ્કેલી બતાવવા માટે. તે ફક્ત પ્રોગ્રામિંગ અને ભૂલી જ રહ્યું છે. પરિણામ: એ હોમમેઇડ જામ એક તીવ્ર સ્વાદ અને અડધા ખાંડ સાથે.
તમે નોંધ્યું હશે કે વિડિઓ તેનાથી થોડો વધારે ચાલે છે એક મિનિટ. તે કેટલું સરળ છે. હવે હું તમને અન્ય ફળોનો પ્રયત્ન કરવા પ્રોત્સાહિત કરું છું. રેસીપી બરાબર એ જ હશે. તમને ગમતાં ફળ માટે તમારે માત્ર સ્ટ્રોબેરીમાં જથ્થો મૂકવો પડશે.
પ્રકાશ સ્ટ્રોબેરી જામ
પ્રકાશ સ્ટ્રોબેરી જામ. ઓછી ખાંડનો ઉપયોગ કરીને કેલરીના સેવનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો સાથે મોસમી ફળનો તમામ સ્વાદ.
તમે શુ વિચારો છો, તમને શુ લાગે છે? હું તમને તે ખૂબ ગમ્યું આશા છે!
જો એમ હોય તો, વિડિઓની ઉપર આંગળી છોડવાનું ભૂલશો નહીં અને સબ્સ્ક્રાઇબ કરો નહેર જો તમારી પાસે પહેલાથી નથી. તેથી તમે જે બધું રસોઈ કરી રહ્યા છો તેનાથી અદ્યતન રહેશો.
આવતા અઠવાડિયે મળીશું, રસોઈયા!
આલૂ અદભૂત છે ...
અને હું સ્ટ્રોબેરીમાં 150 જી.આર. સફરજન ઉમેરું છું જેથી જાડાઈ બિંદુ પૂરતું હોય
રસપ્રદ! હું તેની ચકાસણી કરવા માટે નોંધું છું?
તે ખૂબ સારું લાગે છે, અભિનંદન!
અહીં એસ્પેરાના ઇન્સ રોસેલી વિડાલ પણ ડે ફેર સાબિત કરવાની શક્તિ છે! ?
ઇપ્પ્પ !!! હું તેથી હા. એરા વé એ મેડલર્સનો ટેમ્પ્સ છે અને એફઆઈગ આઇ સા ડે અલબર્કો ની ટે કોન્ટ્રા. સુંદર
લિમિના ટોટસ દર્શાવવું એ છે કે તે ઘાટ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ છે. હું તે બુલી moooooolt ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે
નમસ્તે. મારે એક પ્રશ્ન પૂછવો હતો. હું ઑસ્ટ્રિયામાં રહું છું અને અહીં ફળ વધુ મોંઘા, મેળવવામાં વધુ મુશ્કેલ અને નબળી ગુણવત્તાવાળું છે. સ્મૂધી અને જ્યુસ બનાવવા માટે, હું ઘણીવાર ફ્રોઝન ફ્રૂટનો ઉપયોગ કરું છું, જે સામાન્ય રીતે સસ્તું હોય છે, અને હું જાણવા માંગતો હતો કે શું હું ફ્રોઝન ફ્રૂટથી જામ બનાવી શકું છું. મેં હમણાં જ સ્ટ્રોબેરી જામ બનાવ્યો અને તેને 4 યુરો પ્રતિ કિલોના ભાવે "સસ્તો" ખરીદ્યો. કદાચ તે તમને સસ્તું લાગે છે, પરંતુ તે જે સૌથી સસ્તું આર્ટીચોક છે તે 1 યુરોનું આર્ટીચોક છે અને સામાન્ય રીતે તે 2 યુરો છે. અને કીવી અથવા એવોકાડો જેવા ઘણા ફળો પણ એકમ દ્વારા અતિશય ભાવે વેચવામાં આવે છે. અલબત્ત, સફરજન ખૂબ જ સમૃદ્ધ અને ટકાઉ અને સારી કિંમતે હોય છે.
ઓછી ખાંડવાળા આ મુરબ્બો કેટલો સમય ફ્રિજમાં રહે છે? આભાર
હું છાલવાળી રેનીએટા સફરજન ઉપરાંત અગર-અગરના બે ચમચી ઉમેરો અને તેમાં અસાધારણ રચના છે.