બટાકાની સાથે હેક એ પ્રકાશ માછલી આધારિત રેસીપી જેની સાથે તમે સ્વસ્થ અને આરોગ્યપ્રદ આહાર મેળવી શકો છો.
ઘરે અમને માછલી ગમે છે, તેથી હું સામાન્ય રીતે તેને ઘણું બનાવું છું રાત્રિભોજન માટે. આ ઉપરાંત, મારી પુત્રીઓ પણ તેને ખૂબ જ સારી રીતે ખાય છે અને તેમને સૂપ પસંદ છે.
તે એક છે સંપૂર્ણ પ્લેટ શાકભાજી અને માછલી બનાવવા માટે સરળ છે, જે આપણને પોતાનું ધ્યાન રાખવામાં મદદ કરે છે અને તે લગભગ 35 મિનિટમાં તૈયાર થઈ જશે ... હું તેની ભલામણ કરું છું!
આ રેસીપીને તમારા થર્મોમીક્સ મોડેલમાં સ્વીકારવા
એક સવાલ, તમે ડિફ્રોસ્ટિંગ વિના સીધા જ હેક મૂકી દો? શું તે બે મિનિટમાં પૂરતું થઈ ગયું છે?
ગ્રાસિઅસ
કાર્લોટા તેને થોડીવાર માટે માઇક્રોવેવમાં ડિફ્રોસ્ટ કરે છે, અને પછી તમે ગ્લાસ રેસ્ટિંગમાં રેસીપી છોડી દો, તે સમાપ્ત થઈ ગયું છે.
તે શુદ્ધ રહે છે !! તો પણ તે ખૂબ સમૃદ્ધ છે હા, હું શું ખોટું કરું છું?
પૌલા સામાન્ય રીતે ફોટામાં એક જેવો દેખાય છે, જો કે તે સાચું છે કે તમારે બટાટાને એકદમ મોટા ટુકડાઓમાં ક્લિક કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, જેથી બ્લેડના ઘર્ષણ સાથે તેઓ તૂટી ન જાય અને જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો તમે તેને મૂકવાનો પ્રયાસ કરી શકો બટાટાને બટાટાને સમાવિષ્ટ કરવા અને અંત સુધી તે રીતે છોડવાના પગલામાં બ્લેડ પર બટરફ્લાય.
નમસ્તે. હું તમને કંઈક પૂછવા માંગતો હતો. મને ચમચીની ગતિ ડાબી બાજુ વળવાની સમજ નથી. મારા થર્મોમીક્સમાં મારી પાસે તે ખ્યાલ નથી. હું કલ્પના કરું છું કે તે એક ગતિ બરાબર છે.
મને લાગે છે કે તમે જે કરો છો તે મહાન છે
શુભેચ્છાઓ
હાય ડેની, જો તમારી પાસે Th.21 છે, તો તમારે બ્લેડ અને ગતિ પર બટરફ્લાય મૂકવી પડશે. 1. અમને અનુસરવા બદલ ખૂબ ખૂબ આભાર. તમામ શ્રેષ્ઠ.
તેઓએ મને થર્મોમીક આપ્યો અને મને ખબર નહોતી કે તે ઉપકરણ કયા માટે હતું પરંતુ તે શોધી રહ્યો છું ત્યારે તમને મળી અને હું તાકાતથી તાકાત તરફ જઈ રહ્યો છું સંપૂર્ણ સફર પર તમે અદભૂત ચુંબન છો જેને હું પ્રેમ કરું છું Iaaaaaaaaaa
હું ખૂબ ખુશ છું, રોઝા. અમને જોવા માટે અને તમારી ટિપ્પણી બદલ આભાર. તમામ શ્રેષ્ઠ.
આ આજે આપણું રાત્રિભોજન હતું, અને આપણી જાતની સંભાળ લેવાની અમારી યોજનાને અનુસરીને, બીજી એક મહાન રેસીપી. આ તંદુરસ્ત વાનગીઓ માટે આભાર કે લાક્ષણિક શેકેલા ફાઇલટ અને કચુંબરથી કંટાળ્યા વિના, અમને સરસ ખાવામાં મદદ મળે છે. ફરી એક ચુંબન.
મારીન, સત્ય એ છે કે તમે સાચા છો, ત્યાં ઘણી બધી તંદુરસ્ત વાનગીઓ છે જે અમને શેકેલી ચિકનમાંથી બહાર કા .ે છે અને તે પણ ખૂબ સારી છે. હું કોઈપણ માછલી સાથે વરોમાની સંપૂર્ણ પ્લેટની ભલામણ કરું છું.
નમસ્કાર, ટdડ @ એસ! આજે મેં આ રેસીપી બનાવી છે અને મને મારા સાથી ગમે છે કે તે પ્યુરી જેવું થોડું રહ્યું છે: મને ખબર નથી કે મેં બટાટાને ખૂબ કાપી નાખ્યો છે અને તમે માછલીને તેને કાપીને નાખ્યા છો? આભાર. મને લાગે છે કે આ મારી નિષ્ફળતાઓ રહી છે તેનો સ્વાદ સારો છે, જોકે મારા પતિ આ વાનગીઓનો પ્રેમી નથી હોહા!
હાય એલેના, હું બટાકાને મોટા ટુકડા અને માછલી પણ ઉમેરીશ. હું કમરનો ઉપયોગ કરું છું અને તેમને બે ભાગમાં વહેંચું છું. મને લાગે છે કે તે દોષ રહ્યો છે, જો તમે તેમને ખૂબ નાનો ફેંકી દો તો તે અલગ થઈ જાય છે. તમામ શ્રેષ્ઠ.
સ્વાદિષ્ટ, લીક્સને બદલે મેં ડુંગળી મૂકી અને તે સ્વાદિષ્ટ હતું.
આભાર,.
હું તમારા વિચારને કેટલાક દિવસો માટે લખી કરું છું કે મારામાં જૂઠોનો અભાવ છે. તમામ શ્રેષ્ઠ
નમસ્તે, તમે મને જે વાનગીઓ મોકલો છો તેના માટે ખૂબ ખૂબ આભાર, ફક્ત તમને જણાવીશ કે પૌલાની જેમ મારી માછલી ખૂબ કાપલી અને ખૂબ મીઠી છે, તેમ છતાં, તેમાં ખોટું શું છે? હું તમને કહું છું કે રસોઈ પહેલાં thx માં બધું કાપી નાખો હું લીક્સ અને ગાજરનો સંદર્ભ લઉં છું. ખૂબ ખૂબ આભાર.
મેરિસા, મેં પૌલાને કહ્યું તેમ કરો, તેના ઉપર બટરફ્લાય મૂકો અને ચોક્કસ તે ભાગ્યે જ અલગ થઈ જશે. મીઠી વસ્તુ એ હોઈ શકે છે કે ગાજર એકદમ મીઠા હતા અને તેથી જ તેણે આ મીઠી સ્વાદનો સ્પર્શ આપ્યો છે. તમામ શ્રેષ્ઠ
નમસ્તે, મેં બટરફ્લાય મૂક્યું છે અને તે સંપૂર્ણ થઈ ગયું છે. તમારો ખુબ ખુબ આભાર
નમસ્તે, મેં આ રેસીપી બનાવી, તે મહાન બહાર આવી, એકમાત્ર વસ્તુ કે બટાટા સખત રીતે બહાર આવ્યા, પરંતુ મને લાગે છે કે મેં તેમને થોડો મોટો કાપી નાખ્યો, જાણે મેં માંસથી બટાટા બનાવ્યા હોય, અને માછલીને મેં થોડી મૂકી હતી વધુ કારણ કે તે મેં પૂરતું કર્યું નથી, મને લાગે છે કે વ્યવહારથી તે મારા માટે સારું રહેશે, જ્યારે રસોઈની વાત આવે ત્યારે અમારું જીવન સરળ બનાવવા બદલ આભાર.
કેટલીકવાર, ઘટકો પર આધાર રાખીને, ત્યાં થોડી વધુ મિનિટમાં વાનગીઓ મૂકવામાં આવે છે. ચોક્કસ આગલી વખતે તમારી પાસે પહેલેથી જ બિંદુ હશે.
શુભેચ્છાઓ
મારી પાસે નાતાલ પછીથી થર્મોમીક્સ છે અને અત્યાર સુધી હું તેને પ્રેમ કરી રહ્યો છું. પરંતુ હું મારા રોજિંદા જીવનમાં સમાવિષ્ટ કરવા માટે વધુ નવી વસ્તુઓ કરવાનું શીખવા માંગુ છું, અને તે હવે એટલું મુશ્કેલ નથી કે આપણે એક મોટું કુટુંબ બનીશું.
આખરે મારી પત્નીએ મને આ રેસીપી બનાવવા માટે થર્મોમિક્સનો સ્પર્શ કરવા દીધો, તે મહાન અને શ્રેષ્ઠ બન્યું, તેને ફક્ત 45 મિનિટનો સમય લાગ્યો.
પી.એસ. તેને કહો કે તેને મારી પાસે તે વધુ વખત છોડી દો, હે, હે, હે
મને લાગે છે કે આવી સ્વાદિષ્ટ વસ્તુઓ કરવાથી, તે તમને એપ્રોન પસાર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવશે. મને આનંદ છે કે તમને અમારી વાનગીઓ ગમે છે અને તમને બંનેને રસોઇ કરવામાં આનંદ આવે છે.
અભિવાદન
હું ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે કેટલીક વાનગીઓ જાણવા માંગુ છું, હું ખૂબ આભારી છું
મyટિ, આપણે મીઠાઈ તૈયાર કરીએ છીએ તે મોટાભાગની વાનગીઓમાં તેને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે યોગ્ય બનાવવા માટે સ્વીટનરથી બનાવી શકાય છે. તમામ શ્રેષ્ઠ
શું તે કોઈ અન્ય માછલીઓથી બનાવી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, પાંગા, જ્યાં સુધી તેની ત્વચા અને સ્ક્રેપ્સ ન હોય ત્યાં સુધી નાના બાળકો તેને વધુ સારી રીતે ખાઇ શકે?
હાય ત્યાં! મેં હાક બનાવ્યો અને મારી છોકરી તેની આંગળીઓ ચાટતી હતી !!
તમારા પૃષ્ઠ પર અભિનંદન !! મને તે ગમે છે અને હું છું અને વિશ્વાસુ અનુયાયી રહીશ!
આભાર.
કેટલા ડિનર માટે આ રેસીપી બનાવવામાં આવી છે?
હેલો મારિયા જોસે, 4 લોકો માટે 🙂