શું સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી છે! લેગ્યુમ્સ ખૂબ જ સ્વસ્થ હોય છે, તેમાં વનસ્પતિ મૂળના કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ઊંચી ટકાવારી હોય છે અને અમે તેમની સાથે ગુણવત્તાયુક્ત પ્રોટીન, જેમ કે મેરીનેટેડ પાંસળી અને કોરિઝો આપી શકીએ છીએ.
અમે કાચમાં ધીમે ધીમે ઘટકો ઉમેરીશું અને અમારો રોબોટ જશે માંસ અને બટાટાને સંપૂર્ણ દ્રાવ્યતા સાથે રાંધવા. છેલ્લે આપણે જરૂર હોય તેવી વાનગી માટે થોડા ચણા ઉમેરીશું.
અમે આ પૌષ્ટિક વાનગી હૂંફાળું અને ચમચી વડે ખાઈશું. જો તમને કઠોળ ગમે છે, તો અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર તેનો સમાવેશ કરવાનું ભૂલશો નહીં. પર ક્લિક કરીને તમારી પાસે ચણાની વધુ વાનગીઓ છે આ લિંક
મેરીનેટેડ પાંસળી અને કોરિઝો સાથે બાફેલા ચણા
ચણાના પોષણ અને પાંસળી અને કોરિઝોના પ્રોટીન સાથે ઉત્કૃષ્ટ ચમચી વાનગી.