નવેમ્બરનો સમય છે કોળા, તે સરસ શાકભાજી જે તમને સમાન બનાવે છે સ્પોન્જ કેક શું એક ક્રીમ. અમારું કુકરબિટા તે ખૂબ જ બહુમુખી છે, કેલરી ઓછી છે અને ફાઇબર, વિટામિન અને ખનિજોથી ભરેલું છે.
આજે આપણે રાંધેલા એ ખાલી એક સાથે શેકેલા કોળું, વિશિષ્ટ રાઉન્ડ વિન્ટર સ્ક્વોશ, હેલોવીન જેવો આકાર, અડધો ભાગમાં વહેંચાયેલો અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં શેકવામાં, સ્વાદિષ્ટ. તે ખૂબ જ સમૃદ્ધ, બળવાન રહ્યું છે, કારણ કે રચના એક ફલાન કરતા ખીર કરતાં વધુ સમાન છે, અને તે 6 મિનિટમાં બનાવવામાં આવે છે, કારણ કે તે કર્લ્ડ્સમાં કર્લ્ડ કરે છે. માઇક્રોવેવ
શેકેલા કોળાની ફલેન
માઇક્રોવેવ-શેકેલા કોળાની ફલેન, કોળાની તમામ ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ એક સરળ, ઝડપી, પ્રકાશ મીઠાઈ.
ટીએમ 21 સાથે સમાનતા
વધુ મહિતી - કોળુ બિસ્કિટ, કોળુ અને મસ્કકાર્પન ક્રીમ, થર્મોમિક્સમાં ચોકલેટ ઓગળે છે
તેને કેલરીમાં હળવા બનાવવા માટે, ક્રીમ કંઈક બીજું બદલી શકાય છે? અથવા બાષ્પીભવન થયેલું દૂધ અથવા અર્ધ દૂધ અથવા કંઈક?
ગ્રાસિઅસ
હેલો બ્લેન્કા, બાષ્પીભવન કરતું દૂધ તમારા માટે ઉત્તમ રહેશે !! 🙂
હું પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તે વધુ સારી રીતે કરી શકું છું