જો તમને શાકભાજી ગમે છે, તો તમારે હિપ્પોક્રેટ્સ સૂપ અજમાવવો પડશે. સ્વસ્થ અને ચરબી રહિત રેસીપી કે જે આપણને પોતાનું ધ્યાન રાખવામાં મદદ કરશે.
આ રેસીપી ભાગ છે ગેર્સન થેરપી, એક એવી સારવાર જે કાર્બનિક શાકાહારી ખોરાક પર આધારિત છે જે શરીરને ડિટોક્સિફાઇઝ કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને કોશિકાઓમાં પોટેશિયમની સાંદ્રતા વધારે છે.
આ ઉપચાર માત્ર પ્રોત્સાહિત કરતું નથી ખાસ આહાર તેઓ પોષક અને જૈવિક પૂરવણીઓ, સ્વાદુપિંડનું ઉત્સેચકો અને કોફી અથવા અન્ય એનિમાનો ઉપયોગ કરે છે.
તમે આ ઉપચારના અનુયાયી હોઈ શકો છો અથવા ન હોઈ શકો, પરંતુ, કોઈ પણ સંજોગોમાં, હિપ્પોક્રેટ્સ સૂપ આપણી દૈનિક કુકબુકમાં શામેલ થવાનું સારું છે, ખાસ કરીને આપણામાંના જેઓ પોતાને સંભાળ લેવા અને લેવા માંગતા હોય તંદુરસ્ત અને સ્વસ્થ આહાર.
જેમ તમે આ સૂપ બનાવતા જોશો, જે ખૂબ લાઇટ ક્રીમ જેવું લાગે છે, શાકભાજી કે શાકભાજી છાલવાળી નથી. તેથી તે તૈયાર કરવા માટે ખૂબ જ ઝડપી છે… બાકીના પહેલાથી જ થર્મોમિક્સ દ્વારા ચાર્જ લેવામાં આવે છે.
આ રેસીપી વિશે તમારે બીજું શું જાણવું જોઈએ?
આ જથ્થો ઘટકો વિવિધ હોઈ શકે છે, તેઓ સખત સચોટ હોવું જરૂરી નથી.
જે પાણી છે બ્યુએ કેલિડેડ અને તમારા જીવનની લય અનુસાર. વધુ સારું તે કુદરતી ખનિજ જળ અથવા વસંત હોઈ શકે છે. અને, અલબત્ત, કોઈ ગેસ નથી.
તે હિતાવહ છે ઘટકો કાર્બનિક છે કારણ કે બધું જ ઉપયોગમાં લેવામાં આવશે, બટાટાની ત્વચા પણ.
રેસીપી માટે યોગ્ય છે ઇંડા અથવા લેક્ટોઝ માટે કડક શાકાહારી, celiacs અને અસહિષ્ણુ.
આ રેસીપીમાંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવી શકાય?
આ હિપ્પોક્રેટ્સ સૂપ રેસીપી બનાવવા માટે યોગ્ય છે સંપૂર્ણ મેનુ. તમે તેના આધારે બીજી વાનગી તૈયાર કરી શકો છો માછલી કોન ચોખા અને એ મીઠાઈ માટે ફ્લાન. જો તમે એક જ સમયે બધું રાંધશો, તો તમે ઘણો સમય અને શક્તિ બચાવશો.
આ માત્રામાં, 3 પિરસવાનું બહાર આવે છે. તમે ઇચ્છો તો તમે ઘટકો ડબલ કરી શકો છો પરંતુ તમારે ગ્લાસની ક્ષમતા સાથે સાવચેત રહેવું જોઈએ. જો તમે જોશો કે તમે દરેક વસ્તુમાં યોગ્ય નથી, તો તમે શરૂઆતમાં શાકભાજીને કાપી શકો છો જેથી તેઓ ઓછી લે.
સૂપ કે જેનો તમે આ સમયે વપરાશ ન કરતા હો તે સમયે તમે તેને રેફ્રિજરેટરમાં રાખી શકો છો. રાહ જુઓ 2 અથવા 3 દિવસ.
વધુ મહિતી - પેપિલોટમાં સી બાસ/મૂળભૂત રેસીપી: વરોમામાં સફેદ ચોખા / ઇંડા વેરોમા સાથે ફ્લાન
મને તમારી બધી ચાની થર્મો મિક્સ ડૂગોની બધી વાનગીઓ ગમે છે, આ ખૂબ સારી છે
સ્વાદિષ્ટ !!
ખાતરી કરો કે તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે, પરંતુ મારા જેવા કોઈને કે જેમણે કેન્સરને દૂર કર્યું છે, સૂપને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તેઓ એમ કહીને પ્રારંભ કરે છે: જો કેન્સર તમારા જીવનની આસપાસ હોય ... ખરાબ, સજ્જન, ખરાબ.
વજન ઓછું કરવું સારું.
પરંતુ ત્યાં પુષ્કળ કેન્સર છે.
રેસીપી સારી હોઈ શકે છે, પરંતુ એન્ટીકેન્સર પુષ્કળ છે!
કેન્સર પર
દુ Sadખ છે કે તમે કેન્સરને હૂક તરીકે ઉપયોગ કરો છો. તે મને દયનીય લાગે છે.
હું તે શબ્દ પર સહમત છું
હું આશા રાખું છું કે તમે ટિપ્પણીઓ વાંચશો અને કેન્સર વિશેની રેસીપી અથવા ઓછામાં ઓછી ટિપ્પણી કા deleteવાનું ચાલુ રાખો. હું ઈચ્છું છું, હૃદયથી.
સૌ પ્રથમ હું તમારા બધાને માફી માંગવા માંગુ છું, જે ટિપ્પણી દ્વારા દુ hurtખ અનુભવે છે. કર્કરોગ કે અન્ય કોઈ રોગ હોય તેવા લોકોનો લાભ લેવાનો મારો હેતુ ક્યારેય નહોતો.
હું સ્વીકારું છું કે હવે, તમારી ટિપ્પણીઓ વાંચ્યા પછી, મને મિશ્ર લાગણીઓ છે. જ્યારે હું આ રેસીપી તૈયાર કરી રહ્યો હતો, ત્યારે મને ખાતરી થઈ ગઈ હતી કે તમે તેને પ્રેમ કરવા જશો કારણ કે તે સ્વસ્થ છે, દરેક માટે યોગ્ય છે અને ખૂબ સારું લાગે છે. પરંતુ હું જોઉં છું કે હું ખોટો હતો.
પરંતુ દરેક વસ્તુની સકારાત્મક બાજુ છે અને આજે મેં એક વસ્તુ શીખી છે: આગલી વખતે જ્યારે હું કોઈની મદદ કરવા માંગું છું, ત્યારે હું ચોકલેટ કેક વિશે વિચારીશ ... તેમાં ખરેખર ખેંચાણ છે ... ઘણી ખેંચાણ છે !! ?
તે મારો અભિપ્રાય છે કે "કેન્સર વિરોધી" શબ્દનો હેતુ અપમાનજનક ન હતો, તેનાથી ઘણો ઓછો "હૂક" હતો. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સૂપથી આપણે આપણી જાતને મટાડતા નથી કે કોઈ ખરાબીથી બચી શકતા નથી. હું સમજું છું કે તેનો હેતુ તેને તંદુરસ્ત અને ભલામણ કરેલ તરીકે ઓળખાવવાનો હતો. મને આશ્ચર્ય થાય છે ... (કોઈ ચર્ચા નથી. તે માત્ર એક પ્રતિબિંબ છે) જ્યારે આપણે "એન્ટિ-ફ્લૂ" અથવા "એન્ટીડિપ્રેસન્ટ" વાંચીએ છીએ ત્યારે આપણે એ જ રીતે નારાજ થઈએ છીએ ??. શા માટે "કેન્સર" હજી પણ નિષિદ્ધ શબ્દ છે?
દુર્ભાગ્યવશ, ઘણાની જેમ, આ ક્ષણે મારો કોઈ કિમોચિકિત્સાથી સંબંધિત છે અને જ્યારે મેં પ્રિસ્ક્રિપ્શન જોયું ત્યારે તે તે નામ હતું જેણે મારું ધ્યાન ખેંચ્યું. જો તમે તેને પ્રકાશ અથવા આહાર પર બોલાવ્યા હોત, તો મેં તેને નોંધ્યું ન હોત. તેના માટે હું તમારો આભાર માનું છું, કારણ કે વિશ્વના તમામ ભ્રમણાઓ સાથે હું મારા કુટુંબના સભ્યને તેના યુદ્ધમાં થોડી મદદ કરવા માટે કરી રહ્યો છું.
શુભેચ્છાઓ
હેલો
હું ખૂબ જ ખુશ છું કે આ રેસીપી તમને મદદ કરે છે. તમે જોશો કે તે તેને કેવી રીતે અનુકૂળ કરે છે.
એક મોટી આલિંગન !!
માયરા, હું વર્ષોથી તને અનુસરું છું અને તમે એક મહાન કામ કરો છો !! હું સામાન્ય રીતે વાદ-વિવાદમાં ભાગ લેતો નથી, પરંતુ તે મને ખૂબ ગુસ્સે કરે છે કારણ કે નિરાધાર હુમલો, સારા કાર્ય, સારા હેતુ અને વ્યક્તિની મદદ કરવાની ઇચ્છાને વિખેરી નાખવામાં આવે છે. હું જાણું છું કે કમનસીબે ત્યારથી હું જેની વાત કરું છું, વર્ષો પહેલા મેં તે ભયાનક વસ્તુને કારણે કેન્સર કહ્યું તેનાથી હું સૌથી વધુ પ્રિય વ્યક્તિને ગુમાવી દીધી છું અને કોઈ પણ સમયે તમારી પ્રવેશથી, આજુબાજુની રીતે, હું નારાજ થયો નથી, છતાં પણ આપણામાં જે સામાન્ય સમજણ છે તે જાણે છે કે સૂપ એક ચમત્કાર નથી, તમારી જાતની સંભાળ રાખવાના રસ્તાઓ શોધવામાં આનંદ છે અને મિત્રો, સારી રીતે ખાવાથી, ઘણા રોગો અટકાવવામાં આવે છે, જેમાં કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કેન્સર પણ છે, જોકે કમનસીબે કેટલીકવાર યુદ્ધ હારી ગયું છે.
કૃપા કરીને, તમારું સાર ગુમાવશો નહીં, કારણ કે ત્યાં હંમેશાં કોઈ એવી વ્યક્તિ હશે જે અસંતોષકારક ટીકા કરે છે અને ઓછું લાગે છે કે તમે ખોટું કર્યું છે !! ઉત્સાહ અને તેને ચાલુ રાખો !! 🙂
મને એ કહેતા ખૂબ જ દુ amખ થાય છે કે બધી નકારાત્મક ટિપ્પણીઓ મને મૂર્ખ લાગે છે, કારણ કે ઘણી વખત લોકો કેન્સર સામે ઝેરી હોય તેવા ખોરાકના સેવન વિશે વાત કરે છે અને મેં તેમના વિશે નકારાત્મક ટિપ્પણીઓ ક્યારેય જોઇ નથી, પરંતુ તે સાચું છે કે આ જેવા સારા સૂપ મદદ કરે છે એક નબળું શરીર વધુ કે એક ચોકલેટ ટાટા શર્કરાથી ભરેલો છે કે માર્ગ દ્વારા આવા રોગ માટે બિનસલાહભર્યું છે તેથી પ્રિય માયરા કોઈ પણ સમયે તમને તમારા સારા હેતુ વિશે ખરાબ લાગતું નથી અને તમારી યોગ્ય રેસીપી હું તેના માટે તમને અભિનંદન આપું છું.
તમને ખબર નથી કે તમારી ટિપ્પણી મને શું ખુશ કરે છે.
સત્ય એ છે કે મારી પાસે આ રેસીપી સાથે ખૂબ જ ખરાબ સમય હતો કારણ કે મારા ઇરાદા હંમેશાં મદદ અને વિચારો આપવાના હતા અને મને તેના જેવા જવાબની અપેક્ષા નથી.
હવે, અઠવાડિયામાં, મને સમજાયું છે કે આપણે બધા એક જ તરંગલંબાઇ પર કંપન નથી કરતા. તેથી, જે પણ તે કરવા માંગે છે તેને તેની બધી મિલકતોનો ફાયદો થશે. અને કોને તે ગમતું નથી, તેની પાસે વેબ પર પસંદગીની અન્ય ઘણી વાનગીઓ છે. 😉
આરોગ્ય !!