હેમ સાથે લસણ મશરૂમ્સ

હેમ સાથે લસણના મશરૂમ્સ માટેની આ રેસીપીથી તમારી પાસે તૈયાર કરવા માટે એક આદર્શ વાનગી હશે પ્રકાશ અને પૌષ્ટિક ડિનર અને, તે જ સમયે, ઝડપી અને સરળ.

ટાકોસમાં સેરેનો હેમથી સમૃદ્ધ આ સંસ્કરણ, તેટલું સરળ છે મૂળ રેસીપી. સંતુલિત આહાર ખાવામાં તમારી સહાય કરવા માટે બંને સારા પોષક તત્વોથી ભરેલા છે.

હેમવાળા લસણના આ મશરૂમ્સ સફેદ અથવા પેરિસના મશરૂમ્સ સાથે, તેમજ બ્રાઉન અથવા પોર્ટોબેલો મશરૂમ્સથી બંને બનાવી શકાય છે. અને સાથે પણ મોસમી મશરૂમ્સ જે તમને બજારમાં મળે છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઘટક સૂચિ છે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય, લેક્ટોઝ અને ઇંડા મુક્ત. તેથી જો તમે આમાંના કોઈપણ એલર્જનથી મુક્ત કોઈ વિશેષ આહારનું પાલન કરો તો આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

વ્યક્તિ દીઠ મશરૂમ્સ અને મશરૂમ્સનો ભાગ 300 ગ્રામ છે. તેથી આ માત્રામાં તમારી પાસે 2 લોકો માટે પ્રથમ કોર્સ માટે અથવા 4 લોકો માટે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તરીકે પર્યાપ્ત હશે.

હેમ સાથે લસણ મશરૂમ્સ

પ્રિન્ટ રેસીપી

રેસીપી સાચવો

બંધ કરો

કૃપા કરીને બુકમાર્ક પર લૉગિન કરો

લૉગિન કરો

હજુ સુધી કોઈ ખાતું નથી? નોંધણી કરો

એક સરળ વાનગી કે જેનો તમે પ્રથમ કોર્સ અથવા સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો.

• માયરા ફર્નાન્ડીઝ જોગલર

• રેસીપી પ્રકાર: શાકભાજી
• કેલરી: 260
• પિરસવાનું: 2

• જમવાનું બનાવા નો સમય: 25M
• કુલ સમય: 25M

ઘટકો

• 70 ગ્રામ ડુંગળી
• લસણ 4 લવિંગ
• 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
• સમઘનનું માં 40 ગ્રામ સેરેનો હેમ
• 500 ગ્રામ મશરૂમ્સ
• 1 ચમચી (ભૂરા કદ) પapપ્રિકા
• 30 ગ્રામ સફેદ વાઇન
• સાલ
• પિમિએન્ટા

તૈયારી

1. અમે કાચમાં ડુંગળી અને છાલવાળી અને અદલાબદલી લસણ મૂકીએ છીએ. અમે તેમને દરમિયાન કરડીએ છીએ 3 સેકન્ડ, ગતિ 5.

2. માટે તેલ અને ફ્રાય ઉમેરો 8 મિનિટ, 120º, ચમચી ઝડપ.

3. જ્યારે આપણે મશરૂમ્સને લેમિનેટ કરવાની તક લઈએ છીએ. તેઓ ખૂબ પાતળા ચાદર હોવા જોઈએ નહીં. અમે બુક કરાવ્યું.

4. અમે બ્લેસ તરફ ચટણી ઓછી કરીએ છીએ અને બટરફ્લાય મૂકીએ છીએ. હેમ ટેકોઝ ઉમેરો અને તેમને રસોઇ કરો 1 મિનિટ, વરોમા તાપમાન, ચમચીની ગતિ.

5. અમે કાતરી મશરૂમ્સ ઉમેરીએ છીએ. અમે મીઠું અને મરી અને તેમને રાંધવા 12 મિનિટ, વરોમા તાપમાન, ચમચી ગતિ, ડાબી બાજુ વળો અને બીકર નહીં બાષ્પીભવનની સુવિધા માટે.

6. આગળ અમે પapપ્રિકા છંટકાવ કરીએ છીએ તેની ખાતરી કરીને કે તે બટરફ્લાય પર ન આવે. અમે વાઇનથી પાણી ભરીએ છીએ અને તેના માટે બધું જ રાંધવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ 3 મિનિટ, વેરોમા તાપમાન, ચમચીની ગતિ અને બીકર વિના.

7. જ્યારે સમય સમાપ્ત થાય ત્યારે, અમે પાછી ખેંચી લઈએ છીએ અને સેવા આપીશું.

વધુ મહિતી - લસણ મશરૂમ્સ

આ રેસીપીને તમારા થર્મોમીક્સ મોડેલમાં સ્વીકારવા