(Penilaian 6)
Cargando ...
Apakah Anda tahu beras merah? Itu adalah beras yang dikupas, dari mana hanya kulit luar yang tidak bisa dimakan yang telah dibuang, ia mengawetkan seluruh kuman dengan lapisan dedak yang mengelilinginya. Ini berarti beras memiliki kandungan nutrisi yang lebih baik daripada nasi putih: serat, vitamin, dan mineral yang hilang dalam penggilingan beras komersial. Dikombinasikan dengan sayuran Rasanya enak, karena juga lebih enak dari nasi putih.
Saya bawakan resep nasi merah dengan labu, daun bawang y paprika kuning, sehat dan rendah kalori, untuk mengurangi ekses Natal dengan sepiring masakan vegan. Anda dapat melengkapi menu dengan beberapa buah-buahan dengan krim keju cottage.
Nasi Merah Dengan Sayuran
Resep sehat dan rendah kalori untuk mengurangi kelebihan Natal dengan hidangan masakan vegan
Persamaan dengan TM21
Informasi lebih lanjut - Buah dengan krim keju cottage
Jika alih-alih nasi merah yang kita gunakan secara normal, jam berapa memasaknya? Terima kasih
Halo Irene! Dalam thermomix, program 13 menit pada suhu Varoma dan kecepatan 4, dengan keranjang. Periksa kematangannya dan jika masih belum sesuai dengan keinginan tambahkan 2 menit lagi. Di dalam panci, antara 10 dan 15 menit setelah Anda menambahkan nasi (saat air mendidih). Namun, saya merekomendasikan nasi merah untuk hidangan ini, yang berpadu sempurna dengan sayuran. Sebuah pelukan!
Halo Ana, nasi merahnya tidak butuh waktu 20 menit untuk masak, setidaknya yang saya pakai yang juga organik, walaupun menurut saya ini tidak relevan. Saya minimal 50-60 menit dan jika saya melakukannya dalam panci bertekanan 30 menit. Bisakah itu dilakukan saat ini dalam termomix dan dengan jumlah air yang berapa? Terima kasih!
Halo Monica. Saya menggunakan beras merah dari supermarket dengan merek umum, bukan organik. Sebagai hasil dari komentar Anda, saya telah mengamati indikasi dari berbagai merek bahwa waktu memasak bervariasi dan saya telah menjelaskannya dalam resepnya. Mudah untuk lapisan dedak menjadi lebih besar di lapisan organik (penanganan lebih sedikit dan lebih sehat) dan itu menunda pemasakan. Juga benar bahwa di rumah kami menyukainya agak keras (tetapi selesai, seperti yang Anda lihat di foto). Jumlah air dalam thermomix akan menjadi satu liter, tetapi waktunya tidak berkurang secara substansial dibandingkan dengan mendidihkan normal dalam panci. Jika nasi yang Anda gunakan membutuhkan waktu memasak yang lama, saya dapat merekomendasikan jika Anda ingin mempersingkatnya Anda membiarkannya terendam terlebih dahulu (setidaknya satu jam, tetapi lakukan pengujian).
Saya melakukannya kemarin, ternyata sangat bagus. Memang benar nasi merah memberikan rasa yang berbeda. Yang terjadi adalah labu itu hancur, ayolah, sama sekali tidak terlihat seperti foto. Selamat atas laman Anda, saya seorang penggemar.
Halo Maria. Saya sangat senang Anda menyukainya. Hal tentang labu adalah ada labu yang keluar lebih lembut dari yang lain. Milik saya keluar seperti yang Anda lihat di foto. Lain kali coba ambil dan belok ke kiri. Saya akan memasukkannya seperti itu di resep juga agar tidak terjadi pada orang lain. Terima kasih atas komentar Anda. Anda membantu kami meningkatkan diri dengan menghitung insiden Anda. Sebuah pelukan!
Hebat, terima kasih banyak… Saya membuat catatan untuk lain kali saya membuat resep.
Halo!! Sangat baik! 🙂 Nasi merah saya masak di dalam panci presto dan butuh waktu 15 menit. Saya tidak punya labu dan ketika saya melihat belokan kiri, saya menaruh kacang polong! Sempurna! Terima kasih! : *
Halo Laura. Waktu memasak beras merah tergantung pada jenis berasnya, jadi sebaiknya ikuti waktu produsennya. Tapi itu sepadan, bukan? Saya sangat senang Anda menyukai. Dan tentunya dengan kacang polong itu bagus. Terima kasih telah memberi tahu kami. Ciuman besar!