Jus jeruk dan wortel alami dalam 3 menit

Ayyy, berapa banyak orang yang berjalan dengan flu hari-hari ini ... sebenarnya saya baru saja memiliki milik saya ... jadi tidak ada yang lebih baik daripada jus alami yang disiapkan dengan thermomix kita untuk memperkuat pertahanan kita dan membantu tubuh kita pulih. Saya ingat jus flu sangat lezat sehingga Ana menyiapkan dan saya memutuskan untuk menyiapkan a jus jeruk dan wortel alami. 

El jeruk nipis dan jeruk Mereka adalah sumber vitamin C dan mineral yang bagus, dengan sifat antioksidan yang hebat. Dan, di sisi lain, file wortel Ia memiliki banyak khasiat, seperti kapasitas diuretiknya, melindungi kulit, antioksidan atau memberi energi.

Kami akan menyiapkannya hanya dalam 3 menit dan, yang terpenting, sangat penting untuk segera meminumnya agar jusnya menghemat semua vitaminnya.

Jus jeruk dan wortel alami dalam 3 menit

Resep cetak

Simpan resep

Penyelesaian

Silakan masuk ke bookmark

Silahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Jus alami yang lezat dan lezat, terbuat dari wortel, jeruk dan lemon, dengan vitamin dan nutrisi yang diperlukan untuk pulih dari flu.

• Irene Arcas

• Jenis resep: jus
• Kalori: 100
• Porsi: 4

• Waktu persiapan: 1M
• Waktunya memasak: 2M
• Total waktu: 3M

Bahan-bahan

• 2 zanahorias
• 2 buah jeruk, kupas, tanpa bagian putih dan tanpa biji
• 1 buah lemon, kupas, tanpa bagian putih dan tanpa lubang
• 4 sendok makan gula besar
• 400 gr air

Persiapan

1. Kami mengupas wortel dan memasukkannya ke dalam gelas menjadi beberapa bagian. Kami mencabik-cabik 10 detik, kecepatan 6. Kami menurunkan sisa tutup dan dinding dan mengulangi operasi.

2. Tambahkan jeruk dan lemon dalam potongan-potongan, dan gula. Kami mencabik-cabik 1 menit, kecepatan progresif 5-7-10.

3. Kami menambahkan air dan menggiling 20 detik, kecepatan 7.

4. Kami memeriksa ketebalannya. Jika ingin lebih banyak cairan, tambahkan air secukupnya.

Persamaan dengan TM21

Informasi lebih lanjut - jus flu