Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Kacang hijau dengan saus mustard

Sayuran17 menitOrang 2150 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 3)
Cargando ...

Por Mayra Fernandez Joglar

kacang hijau-dengan-saus-mustard-thermorecetas

Di rumah kami sangat suka kacang hijau. Ini adalah sayuran yang banyak kami makan di musim dingin dan di musim panas, meskipun setiap musim kami mengubah cara kami memasaknya. Di musim dingin kami mengkonsumsinya dengan ham Tetapi ketika musim panas tiba dan panas datang, kami menganggapnya sebagai salad, seperti lamaran hari ini.

Ini sangat sederhana sehingga jika Anda memiliki waktu 20 menit, Anda akan memiliki file piring lampu dan segar sempurna untuk makan malam atau starter yang sehat. Ini juga sepenuhnya cocok untuk vegetarian.

Dan jika Anda ingin memberikan sentuhan yang benar-benar baru dan menyenangkan, Anda hanya perlu mengerjakannya almond karamel dan mendistribusikannya di atas.

Kacang hijau dengan saus mustard

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Sehat dan bergizi kacang hijau dengan saus mustard. Kacang almond yang renyah mengubah resep sederhana ini menjadi hidangan yang lezat.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resep: sayuran
  • Kalori: 150
  • Porsi: 2
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 300 g kacang hijau
  • 15 g almond iris
  • 10 g mustard
  • 5 g cuka sari apel
  • 20 g minyak zaitun

Persiapan

  1. Isi gelas dengan air ledeng hingga tanda 1 liter. Panaskan untuk 7 menit, 100º, kecepatan 1.

  2. Saat mencuci kacang hijau, potong dan buang benang atau helai dari samping. Potong menjadi dua memanjang dan potong-potong.

  3. Setelah waktunya habis, masukkan keranjang berisi kacang hijau. Program 10 menit, 100º, kecepatan 4. Keluarkan keranjang menggunakan takik pada spatula. Segarkan, tiriskan, dan simpan.

  4. Keluarkan air dari gelas dan tanpa mencucinya tambahkan mustard dan cuka sari apel. Program Kecepatan 5 detik 3. Turunkan campuran ke bilah dan tutup kembali kaca. Program kecepatan 3 tidak ada waktu dan tuangkan minyak pada tutupnya sehingga bergeser sedikit demi sedikit sampai vinaigrette teremulsi.

  5. Bagi kacang di dua piring, hiasi dengan vinaigrette dan sebarkan irisan almond di atasnya.

Persamaan dengan TM21

Kesetaraan thermomix

Informasi lebih lanjut - Kacang hijau dengan ham


Temukan resep lain dari: Salad dan Sayuran, Vegetarian

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.