Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Kelinci dengan bumbu Mediterania

Carnes756 menitOrang 2175 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 37)
Cargando ...

Por Mayra Fernandez Joglar

kelinci-dengan-bumbu-mediterania-thermorecetas

Dengan datangnya cuaca yang baik, kebiasaan makan kita berubah tanpa kita sadari. Tubuh kita tidak lagi membutuhkan hidangan yang tidak terlalu panas atau terlalu besar. Jadi sudah waktunya untuk mulai jaga dirimu menjadi fantastis di musim panas. Untuk memulai dengan langkah yang benar, kita akan menyiapkan kelinci dengan bumbu Mediterania.

Untuk mencapai tujuan kami, saya menyarankan Anda untuk mendaftarkan resep yang memiliki protein rendah lemak, seperti kalkun, ayam, dan kelinci. Mereka bergizi dan memberi kalori rendah. Resep hari ini hanya memiliki 175.

Kelinci disiapkan dengan bumbu Mediterania yang terbuat dari timi, bawang putih, peterseli, dan paprika dari La Vera yang memberikan warna intens dan rasa yang sangat kaya. Dan yang terbaik dari semuanya adalah itu dibuat di Varoma, yang dapat kita manfaatkan saat melakukan persiapan lainnya untuk memasak resep ini. Bukankah menyenangkan untuk menjaga diri sendiri?

Kelinci dengan bumbu Mediterania

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Daging kelinci memberikan sedikit kalori dan sangat sehat

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resep: daging
  • Kalori: 175
  • Porsi: 2
  • Waktu persiapan:
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 1/2 kelinci dicincang
  • 1 siung bawang putih
  • Jus dari 1/2 lemon
  • 1 sendok makan (untuk hidangan penutup) paprika La Vera
  • 1 sendok makan (untuk pencuci mulut) timi kering
  • 1 sendok makan cuka
  • 1 sendok makan minyak zaitun
  • 1 tangkai peterseli
  • Beberapa tangkai timi segar (opsional)
  • Garam dan merica

Persiapan

  1. Kami memasukkan siung bawang putih yang sudah dikupas dan daun peterseli yang sudah dicuci dan dikeringkan ke dalam gelas. Kami menggigit selama 5 detik, kecepatan 7. Kami menurunkan potongan ke arah bilah dan menambahkan jus lemon, paprika La Vera, timi kering, cuka, dan minyak. Kami bercampur dengan pemrograman 15 detik, kecepatan 4.

  2. Cuci dan keringkan irisan kelinci dengan kertas dapur. Bumbui potongan dengan baik dan masukkan ke dalam kantong pemanggang. Kami menuangkan saus yang sudah disiapkan di atasnya. Kami menutup tas, melakukan sedikit pijatan pada potongan-potongan kelinci sehingga mereka terimpregnasi dengan baik dan biarkan mereka beristirahat di lemari es setidaknya selama 4 jam, meskipun yang terbaik adalah membiarkannya semalaman agar dagingnya menyerap semua rasa. .

  3. Setelah istirahat, kami letakkan tas di Varoma. Kami memastikannya ditutup dengan aman. Kami mengisi gelas dengan 700 g air dan memanaskannya 5 menit, 100º, kecepatan 1.

  4. Selanjutnya kami menempatkan varoma pada posisi dan programnya 20 menit, suhu varoma, kecepatan 3. Setelah waktu kami membalik tas dan program 10 menit, suhu varoma, kecepatan 3.

  5. Kami dengan hati-hati membuka Varoma dan juga tas pemanggangnya. Kami memeriksa bahwa potongan sudah matang dengan baik dan menghapusnya dengan hati-hati.

  6. Kami menyajikannya di piring ditemani saus dan beberapa daun thyme segar.

Uang kertas

Untuk melengkapi hidangan ini bisa disajikan dengan hiasan nasi atau gandum yang empuk.

Persamaan dengan TM21

Kesetaraan thermomix

Informasi lebih lanjut - Krim kacang aromatik


Temukan resep lain dari: Carnes, Mudah, Resep Varoma, Rezim

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Susana dijo
    dahulu 9 tahun

    Di rumah kami makan banyak kelinci dan saya ingin membuatnya untuk 4 orang, dua kali lipat jumlah bahannya? Terima kasih

    Balas Susana
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 9 tahun

      Hai Susan:

      Seperti yang Anda ceritakan, Anda bisa melipatgandakan jumlahnya. Perhatikan sedikit siung bawang putih karena menambah banyak rasa. Jika besar atau tidak suka di rumah, letakkan hanya 1.

      Perhatikan juga bahwa Varoma memiliki kapasitas terbatas. Jadi pastikan potongannya tidak terlalu besar agar bisa lebih pas.

      Salam!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  2.   Salvo dijo
    dahulu 9 tahun

    Hai, saya suka resep ini.

    Ada kemungkinan bisa melakukannya tanpa kantong panggangan.

    Terima kasih.

    Sebuah ucapan.

    Balas ke Salva
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 9 tahun

      Halo Salva:

      Saya belum mencobanya tetapi menurut saya itu bisa bekerja sama jika, setelah waktu perendaman, masukkan semua bahan ke dalam gelas dan program 30 menit, suhu varoma, kecepatan 3. Saya juga akan meletakkan kupu-kupu ... untuk berjaga-jaga!

      Jika Anda mencobanya, beri tahu kami bagaimana hasilnya, oke?

      Salam!

      Balas Mayra Fernández Joglar