Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Kue coklat rendah lemak

sarapan45 menitOrang 12130 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 36)
Cargando ...

Por Ascen Jimenez

Kue hari ini tanpa mentega, tanpa margarin, tanpa minyak, tanpa krim… Itu memang mengandung dua telur dan sedikit bubuk coklat tanpa pemanis. Tapi, harus ada yang namanya kue bolu ya?

Untuk apa potongan kue ini biasanya menjadi kue hari ini tidak mengandung terlalu banyak gula. Hanya 50 g gula tebu dan gula alami dari plum.

Tapi yang terbaik dari semuanya adalah betapa kaya itu. Ini menyukai orang dewasa dan anak-anak dan saya jamin Anda tidak akan melewatkan minyak atau mentega karena, bahkan tanpa bahan-bahan itu, tetap ada berair.

Kue coklat rendah lemak

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Kue coklat yang enak dengan sedikit lemak.

Kue coklat rendah lemak
  • Ascen Jimenez
  • Dapur: Modern
  • Jenis resep: sarapan
  • Kalori: 130
  • Porsi: 12
  • Waktu persiapan:
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 60 g plum kering, buang bijinya
  • 2 telur
  • 50 g gula merah
  • 200 g susu semi-skim
  • 220 g tepung
  • 40 g bubuk kakao sambiloto
  • 1 amplop ragi kue
  • Non-stick untuk cetakan

Persiapan

  1. Kami meletakkan plum yang diadu ke dalam gelas. Kami memprogram 15 detik, kecepatan progresif 7-9. Kami mengambil dan memesan.

  2. Dalam mangkuk kami taruh tepung, ragi dan coklat. Kami mencampur dengan sendok dan cadangan.

  3. Kami memasang kupu-kupu di bilah kaca. Kami bertelur dan program 3 menit, kecepatan 4.

  4. Tambahkan plum dan gula yang sudah dihancurkan. Kami memprogram 20 detik, kecepatan 3.

  5. Kami menghapus kupu-kupu itu.

  6. Sekarang kita tambahkan susu dan campuran tepung, ragi dan coklat. Kami memprogram 10 detik, kecepatan 4.

  7. Olesi dengan mentega, minyak atau pasta anti lengket cetakan kue plum.

  8. Kami memasukkan campuran ke dalam cetakan kami.

  9. Panggang pada suhu 180º selama kurang lebih 35 menit.

Informasi lebih lanjut - Non-stick untuk cetakan


Temukan resep lain dari: Makanan sehat, Kue kering

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.