Tempel tanggal

Jika Anda khawatir tentang konsumsi gula yang berlebihan dan sedang mencari alternatif yang sehatSaya yakin Anda akan menyukai pasta tanggal.

Hanya membutuhkan 2 bahan dan sangat mudah dibuat sehingga tidak ada alasan untuk mengurus diri sendiri. Untuk mempersiapkannya kita harus menggunakan tanggal kualitas. Bahwa mereka manis alami dan tidak bermandikan glukosa.

Kami dapat menemukan tanggal kapan saja sepanjang tahun tetapi pada akhir musim gugur stasiun terbaiknya. Jadi dalam beberapa minggu kita akan bisa melihat mereka di pasaran dengan harga yang lebih terjangkau dan kualitas yang lebih baik.

Ini adalah makanan yang harus kita miliki sangat hadir dalam makanan kita sejak itu bergizi dan energik. Selain itu, konsumsinya dianjurkan di antara orang yang menderita osteoporosis, hipertensi, anemia, dan wanita hamil serta atlet.

Pasta kurma dapat disimpan di lemari es dan tahan selama beberapa minggu tanpa masalah. Ini digunakan untuk mempermanis yogurt, pancake, bubur dan sereal dan bahkan untuk menyiapkan infus atau smoothie yang kaya. Meskipun dioleskan di atas roti panggang panas, rasanya juga enak.

Tempel tanggal

Resep cetak

Simpan resep

Penyelesaian

Silakan masuk ke bookmark

Silahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Pasta yang lezat ini akan membantu Anda mempermanis makanan penutup favorit Anda.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resep: postre
• Kalori: 20
• Porsi: 450 gram

• Waktu persiapan: 1H
• Waktunya memasak: 6M
• Total waktu: 1J 6M

Bahan-bahan

• 400 g air berkualitas
• 200g kurma diadu

Persiapan

1. Kami memasukkan air ke dalam gelas dan memanaskannya 5 menit, 90º, kecepatan 1.

2. Setelah itu, kurma dimasukkan ke dalam gelas dan diamkan selama 20 menit hingga 1 jam.

3. Sebelum menggiling, kami menghilangkan sebagian air. Kami mencabik-cabik 30 detik, kecepatan 4. Selanjutnya kami memprogram lainnya 30 detik, kecepatan 9.

4. Pada akhirnya, kami memeriksa apakah pasta memiliki tekstur yang diinginkan. Jika ingin lebih cair, kita bisa menambahkan sebagian air yang sudah dipesan. Dalam kasus saya, saya telah menambahkan semua air dan itu adalah pasta yang mudah dibentuk yang mudah digunakan, bahkan untuk dioleskan.

Informasi lebih lanjut - Kue carob dan kenari tanpa pemanis

Sesuaikan resep ini dengan model Thermomix Anda