Rebusan Kacang Merah Vegan

Es vegan dan pedas, adalah piring sendok, kaldu hangat dan kental. Timur sup vegan de kacang merah Ini adalah resep yang bagus untuk hari-hari terdingin. Saya telah menambahkan sentuhan Jagung, mengingat kombinasi yang kaya dari kacang-kacangan dan jagung yang dibawakan oleh masakan Meksiko untuk kami. Mereka lezat, tetapi juga merupakan sumber protein yang bagus, karena kacang-kacangan dan jagung saling melengkapi secara nutrisi dan meningkatkan nilai proteinnya.

Rebusan Kacang Merah Vegan

Resep cetak

Simpan resep

Penyelesaian

Silakan masuk ke bookmark

Silahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Sup kacang merah vegan pedas dengan jagung. Ideal untuk hari-hari musim dingin.

• Ana Valdes

• Dapur: vegan
• Jenis resep: sayuran
• Kalori: 250
• Porsi: 4

• Waktunya memasak: 20M
• Total waktu: 20M

Bahan-bahan

• 400 g kacang merah matang (satu panci besar, keringkan)
• 150 g biji jagung manis masak (satu kaleng)
• 170 gram bawang bombay
• 2 siung bawang putih
• 1 buah cabai merah kering
• 60 g cabai merah
• 1 sendok makan saus tomat
• setengah sendok teh merica putih
• 300 ml air
• sal
• minyak

Persiapan

1. Masukkan bawang bombai yang sudah dikupas dan dipotong empat bagian, lada, siung bawang putih yang sudah dikupas, cabai, setengah sendok teh garam dan 25 ml minyak. Kami memotong selama 5 detik dengan kecepatan 5.

2. Lalu kita tumis 10 menit, 100º, kecepatan 1.

3. Tambahkan tomat goreng, air dan kacang-kacangan. Tambahkan garam secukupnya (saya tambahkan satu sendok teh) dan program 10 menit, 100º, kecepatan 1.

4. Tambahkan jagung dan aduk perlahan dengan spatula.

Persamaan dengan TM21

Informasi lebih lanjut - Krim Miju-miju India Pedas