Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Salad Kembang Kol hangat

Salad30 menitOrang 2
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 2)
Cargando ...

Por Mayra Fernandez Joglar

Dengan datangnya musim semi dan cuaca cerah, salad dan hidangan ringan.

Proposal hari ini adalah kombinasi dari kembang kol, kentang, zaitun hitam dan saus berbasis mayones. Mayones jelas bisa dibeli, meski lebih baik jika dibuat sendiri. Ini juga berfungsi untuk menjadi lakton.

Jika Anda sudah cukup salsa jangan dibuang ... tidak ada waktu untuk disia-siakan. Ini dapat disimpan dalam toples tertutup di lemari es dan akan bertahan beberapa hari. Anda bisa menggunakannya dengan daging atau sayuran panggang.

Orang-orang yang menjaga garis mereka harus mengurangi konsumsinya karena, dibuat dengan minyak dan zaitun, ia memiliki cukup banyak kalori.

Salad Kembang Kol hangat

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Salad hangat yang kaya dimana kembang kol adalah bintangnya.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resep: salad
  • Porsi: 2
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 250 g kembang kol beku
  • 2 kentang ukuran sedang (kira-kira 170 g masing-masing)
  • 60 g buah zaitun hitam
  • 2 siung bawang putih
  • 100 g mayones
  • 15 g minyak zaitun
  • Garam dan merica

Persiapan

  1. Masukkan 1 liter air ledeng ke dalam gelas. Program 7 menit, 100º dan kecepatan 1.

  2. Sambil mencuci kulit kentang dengan baik, masukkan ke dalam keranjang. Tempatkan bunga kembang kol di Varoma.

  3. Setelah beberapa saat, tambahkan sedikit garam ke dalam air. Taruh keranjang dan varoma di tempatnya. Program 10 menit, suhu varoma, kecepatan 3.

  4. Pada akhir waktu, hapus varoma dan program lainnya 5 menit, suhu varoma, kecepatan 4, dengan beker di. Setelah kentang lunak, angkat dan sisihkan. Angkat juga air rebusannya.

  5. Tanpa mencuci gelas, masukkan setengah buah zaitun dan potong selama 3 detik dengan kecepatan 5. Hapus dan simpan.

  6. Tambahkan minyak dan bawang putih yang belum dikupas, program 5 menit, kecepatan ke-100 1.

  7. Sementara itu, potong kentang menjadi beberapa irisan dan tempatkan bersama dengan kembang kol di dalam mangkuk. Sebarkan sisa zaitun di atas kembang kol.

  8. Selanjutnya, angkat bawang putih dan tambahkan zaitun cincang dan mayones ke gelas. Campur untuk 15 detik, kecepatan 2.

  9. Saus kentang dengan campuran ini dan sajikan segera.

Persamaan dengan TM21

kesetaraan thermomix


Temukan resep lain dari: Makanan pembuka, Celiac, Salad dan Sayuran, Laktosa intoleran, Tidak toleran terhadap telur, Kurang dari 1/2 jam, Resep Varoma, Saus

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Elena B. dijo
    dahulu 12 tahun

    Kembang kol beku atau tidak?
    Terima kasih atas resep dan sarannya, sangat berguna bagi saya.
    Ciuman ...

    Balas ke Elena B
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 12 tahun

      Halo Elena,

      resepnya dibuat dengan kembang kol beku. Anda tidak perlu mencairkannya atau apa pun. Taruh saja di Varoma dan voila!

      Mencium!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  2.   Lempung dijo
    dahulu 12 tahun

    Ini pertama kalinya saya masuk ke halaman ini, sangat enak, saya sangat suka resep Anda, di rumah kami lebih suka brokoli daripada kembang kol, dapatkah saya melakukannya sama?

    Balas Marga
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 12 tahun

      Hai Marga,

      Tentu saja Anda bisa menggantinya! Biarkan sisa bahan apa adanya dan Anda akan melihat kombinasi yang bagus!

      Mencium!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  3.   Mayra Fernandez Joglar dijo
    dahulu 12 tahun

    Halo, Martha,

    sausnya spektakuler. Saya tidak sabar untuk mencobanya dengan kombinasi lain karena di rumah sudah sangat populer.

    Anda akan memberi tahu kami apa yang Anda pikirkan.

    Mencium!

    Balas Mayra Fernández Joglar
  4.   sandra mc dijo
    dahulu 12 tahun

    ummm itu kelihatannya enak dan juga sangat bergizi dan tidak berat sama sekali. Suka. Terima kasih Mayra untuk resep yang mudah dan lezat ini.

    Balas ke sandra mc
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 12 tahun

      Halo Sandra,

      Saya harap Anda bersemangat dan memberi tahu kami pendapat Anda, oke?

      Mencium!!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  5.   Elena B. dijo
    dahulu 12 tahun

    Terima kasih, saya memiliki keraguan itu, tetapi saya sudah memiliki semuanya dengan jelas.

    Balas ke Elena B
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 12 tahun

      Terima kasih telah mengikuti kami !!

      ciuman

      Balas Mayra Fernández Joglar
  6.   eva dijo
    dahulu 12 tahun

    Terima kasih banyak untuk resep ini !! Saya sangat suka kembang kol dan terima kasih kepada Anda, saya belajar membuatnya dengan lebih banyak cara. Saya menggunakan kembang kol beku dan alih-alih 10 menit saya harus menambahkannya sedikit lagi. Satu pertanyaan, jika kembang kol tidak dibekukan, dibutuhkan waktu memasak lebih kurang menit. Terima kasih banyak !!!

    Balas eva
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      dahulu 12 tahun

      Halo Eva,

      Saya senang Anda menyukai resep kami!

      Tentang waktu saya akan memberi tahu Anda bahwa itu sedikit tergantung pada jumlah yang Anda masukkan dan seberapa besar bunga kembang kol itu. Biasanya bunga yang beku memiliki bunga yang sangat kecil dan dalam waktu sekitar 10-15 menit Anda sudah selesai sedangkan dengan yang alami membutuhkan waktu sekitar 20 - 25 menit.

      Mencium!!

      Balas Mayra Fernández Joglar