Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Saus keju dengan crudités

Makanan pembuka16 menitOrang 2100 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 4)
Cargando ...

Por Mayra Fernandez Joglar

saus-keju-dengan-crudités-thermorecetas

Saya telah menyadari bahwa sebagian besar krim yang kami terbitkan sempurna untuk ditemani dengan roti, kerupuk, atau kue kacang. Tetapi jika yang kita inginkan adalah saus atau saus kalori rendah Saya merekomendasikan keju ini yang sempurna untuk dikonsumsi dengan crudités.

Anda pasti sudah tahu itu mentah atau mentah mereka tidak lain adalah sayuran mentah. Agar lebih menarik dan praktis, biasanya dipotong-potong. Meskipun selada atau endives disajikan dengan daun dipisahkan.

Idealnya adalah bisa menggabungkan warna yang berbeda, jadi saya telah memilih wortel, cabai merah, mentimun dan selada Tapi jangan lupa untuk mencobanya dengan seledri, endives, tomat atau jamur. Semua barang bagus dari kebun dalam saus keju yang sangat rendah kalori!

Saus keju dengan crudités

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Saus keju yang lezat untuk menemani crudités favorit Anda; selada, endives, cabai merah, wortel, mentimun. Juga dengan sedikit kalori!

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resep: makanan pembuka
  • Kalori: 100
  • Porsi: 2
  • Waktu persiapan:
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 130 g keju oles
  • 7 g selada air
  • 25 g bawang bombay segar
  • 2 lobak
  • Wortel 1
  • 1/4 buah cabai merah
  • 1/2 mentimun Spanyol
  • Daun-daun selada
  • Garam dan merica

Persiapan

  1. Cuci dan keringkan selada air dan lobak dengan kertas dapur. Atur di dalam gelas, sisakan beberapa daun untuk hiasan

  2. Kupas bawang bombay menghilangkan akarnya, tambahkan ke gelas dan hancurkan tiga bahan selama Kecepatan 7 detik 5. Turunkan chip ke bilahnya. Tambahkan keju, bumbui dan aduk selama 15 detik dengan kecepatan 3 1/2. Angkat dan simpan di lemari es.

  3. Kikis, cuci dan potong wortel. Cuci juga mentimun dan kupas sebagian. Buka menjadi dua dan buang bijinya. Buang biji dan benang putih bagian dalam dari lada. Potong ketiga sayuran ini menjadi batang.

  4. Terakhir cuci daun selada dan keringkan.

  5. Saat menyajikan, letakkan krim keju dalam mangkuk dan potongan sayuran dan daun selada di sekitarnya. Sebelum dibawa ke meja, hiasi dengan sisa daun selada air atau sedikit merica yang baru digiling.

Persamaan dengan TM21

Kesetaraan thermomix

Informasi lebih lanjut - Kue tepung panggang kacang arab


Temukan resep lain dari: Makanan pembuka, Kurang dari 1/2 jam

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.