Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Sup sayuran segar

menestra

Di rumah kami mengambil menestra tanpa kaldu, hanya dengan saus ringan yang tersisa di antara keduanya sayuran dan berhasil memberi mereka titik manis yang kontras dengan titik memasak, sesuatu yang renyah, yang saya suka meninggalkan sayuran. Tetapi saya telah mencoba lebih banyak semur yang dimasak dan dengan kaldu dan saya juga menyukainya. Sebenarnya ada banyak semur sayuran, bagi saya semuanya enak. Aku membawakanmu favoritku, dibuat dengan sayuran segar dan sesuatu yang lebih cincang dari biasanya bila dilakukan dengan thermomix (walaupun dengan kecepatan 4 ada potongan sedang). Jika Anda menginginkan potongan yang lebih besar, Anda harus memotongnya. Saya pikir itu tidak sepadan, sangat cepat dengan mesinnya… Dan itu enak.

Ini adalah hidangan yang sehat, ringan dan rendah kalori, cocok untuk Anda diet, yang bisa Anda manfaatkan sebagai hidangan pertama atau sebagai hiasan. Dan jika Anda menemaninya dengan beberapa buah-buahan dengan krim keju cottage (Vegan, Anda dapat mengganti tahu lembut dengan keju cottage), kami memiliki a makan malam indah dan sangat sehat.

Persamaan dengan TM21

kesetaraan thermomix

Informasi lebih lanjut - Buah dengan krim keju cottage


Temukan resep lain dari: Salad dan Sayuran, Mudah, Kurang dari 1/2 jam, Menu mingguan, Rezim, Vegan, Vegetarian

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   nerea dijo

    20 detik kecepatan 4 bukan lulus ???

    1.    Ana Valdes dijo

      Nerea tertentu! Ada 10, itu salah cetak. Saya akan memperbaikinya. Terima kasih! Ciuman

  2.   Carmen dijo

    Ini bagus untuk saya, hari ini saya memulai diet untuk menurunkan berat badan sebelum Natal resepnya sempurna, malam ini saya mencobanya.

  3.   SORAYA dijo

    Hai!
    Dan jika saya melakukannya dengan penggandaan bahan, untuk 4 orang, apakah saya harus menambah waktu menggoreng dan memasak ???
    Terima kasih!

    1.    Ana Valdes dijo

      Hai Soraya. Tidak, selalu perhatikan waktu dan kecepatan. Sebuah pelukan!

  4.   Isabel dijo

    Hello!
    Bisakah dibuat dengan sayuran beku?

    1.    Ana Valdes dijo

      Halo isbael! Untuk rebusan beku, lebih baik Anda mengikuti resep ini: http://www.thermorecetas.com/menestra-de-verduras-congeladas/. Sebuah pelukan!

      1.    Isabel dijo

        Ok, terima kasih banyak Ana, saya akan mencoba.
        Sebuah ucapan

  5.   Consuelo dijo

    Bisakah Anda menambahkan artichoke alami?

    1.    Irene Arcas dijo

      Halo Consuelo, dengan sempurna 🙂

  6.   Maribel dijo

    Halo, saya telah mencoba membuatnya dan sayuran sangat keras dengan waktu-waktu itu. Saya akan memberinya 20 menit lagi, jika saya memberikan lebih banyak waktu, haruskah saya menambahkan lebih banyak anggur dan minyak? Terima kasih!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Halo Maribel:
      Jika Anda telah memasukkan sayuran dan jumlah yang disebutkan, sayuran harus dimasak tetapi al dente, yaitu agak renyah.
      Jika Anda suka yang lebih lembut, biarkan beberapa menit lagi. Saya pikir 20 menit adalah waktu yang lama, saya akan membiarkannya antara 3 dan 5 menit lagi.
      Jika Anda menggunakan waktu singkat Anda tidak membutuhkan cairan tetapi Anda akan memiliki lebih sedikit saus.
      Jika Anda akan memasaknya, seperti yang Anda katakan, 20 menit lagi tambahkan cairan atau mereka akan lengket.
      Mencium!!

  7.   conchi dijo

    Halo, Ana. Jika saya memasukkan kacang polong alami ke dalamnya, apakah saya harus memasaknya lebih lama daripada 3 yang beku atau apakah saya menunggu sampai akhir untuk melihat apakah saya perlu menambahkan lebih banyak waktu karena saya ingin lebih lembut? Terima kasih

    1.    Irene Arcas dijo

      Ya, kira-kira 10 menit 😉

  8.   Nuria dijo

    Pada langkah »kami memotong selama 10 detik dengan kecepatan 4 Saya hanya berhasil menyimpan sayuran cincang ... Dan meletakkannya hampir utuh, jika saya memotongnya, saya bahkan tidak ingin membayangkannya, jadi saya telah ditinggalkan tanpa bisa menggunakannya. Tentu saja saya tidak merekomendasikan langkah itu sama sekali.

    1.    Irene Arcas dijo

      Halo Nuria, mungkin Anda memulai sayuran terlalu kecil. Tetapi karena dapat membingungkan karena setiap orang dapat meletakkan sayuran di awal ukuran yang lebih besar atau lebih kecil, kami telah memodifikasi teks sehingga kami memotong 5 detik pada kecepatan 4 dan memeriksa ukurannya. Jika kami ingin mereka lebih kecil, maka kami ulangi operasi dan hanya itu. Mohon maaf karena resepnya tidak berjalan dengan baik, apakah Anda berani mencobanya lagi mengikuti indikasi baru ini? Terima kasih telah menulis kepada kami !!