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¿あなたはフムスが好きです？ マメ科植物を鍋の形にせずに食べる素晴らしい方法であり、ビーガンやベジタリアンの食事をとる人々にも非常に愛されている料理です。 実は、いろいろな料理に添えられるのでとても用途が広いのですが、実はとても美味しいので、パンだけで本当に美味しいです。
今日は、クラシックの別のバージョンを準備し、 みかんと生姜のタッチ。 それは壮観です、私はあなたを保証します。 それはそれをユニークにするエキゾチックで新鮮です。 応援してみてください！
私たちはすでに古典を知っていました： フムスひよこ豆。 しかし、ヨーグルト、ライム、カレーなどの両方の組み合わせ食品と、エンドウ豆、レンズ豆、豆などの他のマメ科植物の多くのバージョンがあります。 これらすべてのバージョンを見たいですか？ それらをお見逃しなく： フムスのレシピ.
また、準備も非常に簡単です。5分で準備が整い、Thermomixはすでにクリーンになっています。 事前に準備しておいて、冷蔵庫のタッパーに入れて乾かさないように保管しておきます。 次に、プレートする必要があります。それだけです。 また、持ち運びも簡単なので、ピクニックをしたり、友達の家にスターターを連れて行ったりする場合は、遠慮なく！
ひよこ豆のフムスとマンダリンと生姜
エキゾチックで美味しいひよこ豆のフムスに、マンダリンと生姜のタッチが独特です。 スターターやトーストしたパンと一緒におやつとして最適です。
よさそうだ
私はあなたが入れたほとんどすべてのレシピを作るようにしています（それらは美味しくて完璧に出てきます）が、私が食べることができるものの量のアイデアを私に与えるようにあなたがカロリーを入れるのが好きです（どのようにサービングには多くのカロリーがありますか？ありがとう）
ありがとう、あなたは最高です。
こんにちは、私は手紙のすべてに従いましたが、私は非常に流動的でした、私はそれを直すことができますか？ ありがとう
こんにちはメイト、ひよこ豆も排水しましたか？ 多分それだけです。 それを改善するには、ひよこ豆をもっとつぶします😉