日曜日の朝、やることはたくさんありますが、特に私が一人であることを知っているので、料理をしたいという気持ちはほとんどありません。電話して惣菜を届けてもらえるのですが、美味しいお皿を作ってみませんか？ パスタ？それはより安く、より豊かでより健康的です。

パントリーと冷蔵庫を開けるとすぐに電球が点灯します。私はすでに解決策を持っています！...スパゲッティと エビと春豆.

多くの合併症のない非常に完全な料理と 色と味わいに溢れています。真実はそれですパスタを準備するそれはすべてに合い、あなたが最も好きな材料を混ぜることができるので、それは喜びです。

エビと春豆のスパゲッティ

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エビと春豆のスパゲッティは、パスタと市場の商品を使った色と風味に満ちたレシピです。シングルのための特別。

ガラスに1リットルの水を入れ、 7分、100º、速度1。 熱くなったら、殻から取り出された豆が入ったバスケットを挿入します。プログラム 5分、100º、速度4。
その間、にんじんをこすって洗います。玉ねぎは皮をむき、ひもを外してセロリを洗います。タマネギとセロリを小さな正方形に切ります。にんじんはスライスして半分に切った。
豆が調理されたら、それらを取り除き、それらをリフレッシュします。水を捨て、オリーブオイルを入れたグラスの中に野菜を入れます。プログラム 12分、100º、速度1。
鍋で、メーカーの指示に従ってスパゲッティを調理します。
野菜をポーチしてパスタを調理すると同時に、豆の厚い皮を取り除き、エビの皮をむき、頭と腸も取り除きます。予約します。
白ワインを注ぎ、エビの入ったバスケットをグラスに入れます。プログラム 2分、Varoma温度、速度1。バスケットを取り外します。皮をむいたそら豆を加えて、 3分、100º、速度1.
エビをみじん切りにし、野菜に加えて味付けをし、1分100º、スピード1にセットします。
水気を切ったスパゲッティとエビの準備を混ぜます。刻んだタイムを少しふりかけてお召し上がりください。

TM21との同等性