クミンドレッシングのローストピーマンとツナサラダ

Preparación

1. コショウを洗います。 それらをオリーブオイルで広げ、それぞれをラップで包みます。 それらを（トレイではなく）バロマコンテナに入れ、コンテナを覆います。

2. ガラスに水を入れ、蓋をして、バロマ容器をその位置に置きます。 私たちはプログラムします 45分、バロマ温度、速度2。

3. 時間切れになったら、機械の電源を切り、数分待って、掃除の際に火傷をしないようにします。

4. 火傷しないように注意しながらコショウを取り、フィルムを取り除き、茎と種の両方を取り除き、それを細片に切り、それらの細片をはがします。 この時点で、放出されるすべての液体がボウルまたは後でそれらを配置するコンテナに収集されることが重要です。 そして注意してください、液体は熱いです。 他のXNUMXつのコショウでも同じことをします。

5. それらがすべてきれいになったら、私たちはそれらを自分のジュースと一緒に私たちの容器に入れます。

6. すべての材料をグラスに入れてつぶします 10秒、速度7。 遺骨を下げて他の人を繰り返す 10秒

7. 水気を切ったマグロにコショウを入れ、サラダにドレッシングをかけ、数分または数時間休ませます。