今日は私の番です 自分で料理する、だから私は台所であまり混乱するつもりはありません。しかし、私は冷蔵庫で最初に見つけたものを食べるつもりはありませんし、サンドイッチや食事を台無しにするサンドイッチを作りたくなることもありません。

最良のことは、特にあなたがしなければならないレシピで、少し組織と先見性を持つことです残り、ビネグレットソースのこれらのエビのように。その後、蒸し野菜やサラダを添えるのと同じくらい簡単です。この料理はとても軽いので、XNUMX番目の準備ができます。パスタ料理。

道を食べる 健康で健康 簡単すぎる。あなたは私たちのレシピを見る必要があります、確かにそれらのいくつかはおいしい食事であなたを刺激します。

ビネグレットソースのエビ

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ビネグレットソースのエビのこのレシピは、私たちがラインを維持するのに役立ちます。あなたはそれが少なくとも8時間休まなければならないことを覚えておく必要があります。

1番目のマークであるXNUMXリットルのマークまでガラスに水を入れます。のための熱 8分、Varoma温度、速度1。すでにお湯が熱くなっているので、冷凍エビを入れたバスケットを入れます。プログラム 4分、温度Varoma、速度4。 時々へらでかき混ぜてエビを動かします。取り外し、水気を切り、冷まします。
その間、調理用の水は捨ててください。皮をむいた玉ねぎ、パセリの葉、調理した卵白をグラスに入れます。中に切り刻む 5秒、速度5。蓋付きのタッパーまたは容器に移します。
卵黄をナイフで切り、容器に入れます。
冷めたらエビの皮をむき、大きさに応じて2〜3個に切ります。また、コンテナに予約してください。
大さじ2杯のオリーブオイルと1杯の酢でドレスアップします。塩こしょうを加えてよく混ぜ、冷蔵庫で8時間以上保存します。
サーブするときは、エビをボウルまたはプレートに入れ、水はけのよいビネグレットソースを少し添えます。

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