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このフルーツとほうれん草のスムージーと抹茶のような飲み物 彼らはあなたがあなた自身の世話をするのを助けます だからこそ、夏だけでなく健康的な代替品になったことは驚くべきことではありません。
これは簡単なことではなく、1分で準備が整います。 それはまた非常に栄養価が高く、あなたを助けます エネルギーを再充電する ビーチやプールで午後を過ごした後。
お気軽にご利用ください 子供と一緒に料理する。 小さな子供たち、ティーンエイジャーでさえ、 彼らはあなたが準備するのを助けることができます 材料を量り、特にグラスを飾るために。
このフルーツとほうれん草のスムージーと抹茶についてもっと知りたいですか？
私はあなたにについて話すことができます 複数のメリット その成分のしかし私は飲み物に果物と野菜を使うことがどれほど良いかだけにとどまります。
もちろん、抹茶は美しい緑色を出すだけでなく、非常に重要な役割を果たしています。 それはまた、 デトックスと抗酸化ドリンク。
お持ちでない場合 冷凍マンゴーまたはバナナ あなたはそれを新鮮に使うことができますが、あなたの飲み物に余分な新鮮さを与えるためにいくつかの角氷を加えてください。
あなたがそれをすべての栄養素から利益を得るようにしたらすぐにこのスムージーを飲んでください。 あなたはすでに食べ物が傾向があることを知っています さび 色、質感、味が変わること。
詳しくは - カリフラワーナゲット
ココナッツウォーターの代わりに何を入れることができますか？ ありがとう
こんにちはエスター：
メロンジュースと交換できると思います。 一度も食べたことがないのですが、水っぽくてマイルドな味なのでうまくいくと思います。
ご挨拶！