ヘーゼルナッツおからのモカボールは 栄養価の高いスナック 午後に自分を甘やかすのに理想的です。ココナッツ、ヘーゼルナッツ、コーヒー、チョコレートの組み合わせはとてもおいしいので、ボールをXNUMXつだけ持つのは難しい作業です。

彼らもそうです 製造と輸送が簡単 それはあなたのバッグに保管して、まるでそれがエネルギーバーであるかのように取ることができます。

とても良いレシピです おからを配る それはあなたが家で野菜の飲み物を準備するときに生成されます。

ヘーゼルナッツおからのモカボール

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アクティブな午後を明るくするためのおいしい軽食。

すりおろしたココナッツをグラスに入れて加熱します 2分、37º、速度5。ガラスに刺さったココナッツを刃に向けて下げます。
砂糖、ココア、コーヒー、バニラペースト、塩少々を加えます。中に混ぜます 1分、速度2。パスタ、特にガラスの壁に付着したものをブレードに戻します。
次に、ヘーゼルナッツおからを加えて混ぜます 1分、速度3。 必要に応じて、ヘラで混ぜて、すべての材料を濃い色に染めます。

パスタが非常に砕けやすいことがわかった場合は、ヘーゼルナッツミルク大さじ1を追加して、コンパクトにし、ボールを形成しやすくします。
生地を取り除き、約15グラムのボールを作ります。
チョコレートを溶かすには、ウォーターバススチーム、電子レンジで15秒間隔で行うか、このレシピに従ってThermomixで溶かします。いずれにせよ、焦げないように細心の注意を払います。
ボールを溶かしたチョコレートでコーティングし、トレイまたは天板に置きます。硬化するとき、それらは非常にうまく離陸します。
準備ができたら、容器に入れて冷蔵庫に保管します。

ヘーゼルナッツおからのモカボールについてもっと知りたいですか？

あなたは疑問に思うかもしれません おからとは何ですか？。 2つの質問はどれも非常に簡単に解決できますが、部分的に見ていきましょう。

種を砕いたときにフィルターに残った不溶性部分によって形成される大豆パルプは、伝統的におからと呼ばれています。 牛乳や豆乳を作るために。

ひいては、おからという用語は、 野菜の飲み物を準備する すでに完了オーツ麦などのシリアルと、ナッツ付きアーモンドのように、等々

それの良いところ おからは再利用できるということです しかし、私たちはそれを私たちの食事に統合する方法を常に知っているわけではありません。最も簡単なのは野菜クリームに加えることですが、ペストリーのレシピを作るのにも良い材料です。

これらの おからでボールを作る 家で準備するときに残したものヘーゼルナッツミルクしかし、あなたはそれらを次のような他のタイプで準備することができますアーモンドおから Oラくるみおから.

各ボールは、ココナッツ、ヘーゼルナッツ、チョコレート、コーヒーなどの豊富な材料で構成された小さなフレーバー爆弾です。 彼らはあなたに空腹なしで夕食に着くのに十分なエネルギーを与えるでしょう。

それらは非常に簡単に作ることができ、このレシピは あなたは子供と一緒に料理するのに使うことができます。 家の中の小さな子供たちに適したものにするために、あなたはコーヒーを切り取ることができます、そしてそれらは同じように豊かになります。

おからの湿り具合によっては、生地が少し乾いてもろい場合もありますので、ご注意ください。しかし、私がレシピで示しているように、心配しないでください、それは少量の植物性ミルクを入れてそれを統合することによって解決されます。また、生地を少し圧縮するのに十分なだけ、たくさんする必要はありません。

ココナッツシュガーはおいしいフレーバーノートを提供しますが、あなたがそれを好きなら 他の材料で甘くする 私は選ぶだろう日付貼り付け。まだ試していませんが、うまくいくと思います。

また 多くのユニットが出てきます、家族全員が数日間、いくつかの異なる風味豊かな軽食を楽しむのに十分です。

冷蔵保存した場合、 彼らは6から7日間冷蔵庫でよく保ちます。また、輸送も非常に簡単で、小さなボートに入れて、好きな場所に持って行くことができます。

このレシピをThermomixモデルに適合させます