El さつまいも 私の好きな野菜のひとつで、マイルドな味わいが他の具材との相性も抜群だからです。それであなたはすることができます 甘いレシピ バレンシアのコミュニティの典型的なサツマイモのケーキのように。そしてまた多様 塩辛いレシピ グラタンやクリームのように。

カボチャ、サツマイモ、またはにんじん彼らは野菜です 典型的な冬。マイルドな味わいですが、非常に栄養価が高く満足のいくものです。したがって、健康的でバランスの取れた生活を送ることを提案した場合は、このロースト野菜クリームを試してみる必要があります。

サツマイモはジャガイモのような塊茎で、地域によって名前が異なります。それを呼ぶ人がいます モニアト、サツマイモ、サツマイモまたはサツマイモ。 そして、あなたは彼をどのような名前で知っていますか？

ロースト野菜クリーム

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さつまいも、かぼちゃ、にんじんを使った柔らかくてカラフルな焼き野菜のクリーム。なめらかな味わいで、ビタミンやミネラルがたっぷり。

オーブンを200ºに予熱します。カボチャ、サツマイモ、にんじんをベーキングペーパーの上に置きます。数本の油を入れた水で、材料が十分に浸透するまでかき混ぜます。 40分ごとにかき混ぜながら、約45〜15分間味付けして焼きます。
その間、皮をむいた玉ねぎをグラスに入れます。中にチョップ 速度5で5秒。 ピースをブレードに降ろし、20gのオイルを追加してプログラムします 10分、100º、速度1。 次ににんにくを加えて続けます 2分、100º、速度1。
焼き野菜を加えて炒める 5分、100º、速度2。
水と野菜濃縮物を加えます。シナモン、ナツメグ、季節の風味。プログラム 20分、100º、速度4。
調理時間が経過したら、温度を80ºに下げてブレンドします。 1分、速度9。
クリームをボウルに注ぎ、松の実を上に広げてすぐに出します。

TM21との同等性

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