このクリームをソテーして使って、今日はなんと軽くて完全な夕食を作るのでしょう。 椎茸！ それはまた、私たちが台所で節約し、ゴミ箱に食べ物を捨てないようにするのに役立ちます。

このレシピでは、次を使用できますクイック野菜とチキンスープからの野菜へ他のスープ。ニラ、タマネギ、ニンジン、セロリ、カボチャ、インゲン、ズッキーニなどの野菜は常にうまく機能し、 美味しい味 準備に。

クリームを豊かにするために、私はいくつかの部分を追加します 調理済みの鶏肉 それは、つぶしたときに、食感ではなく風味に気付くでしょう。

椎茸は、私たちがスープに使ったものなので、水分を補給する必要はありません。 それらはすでに調理されており、すぐに使用できます。

最終的には、マイルドな味わいで栄養的に非常に完成度の高い使用クリームを簡単な方法で手に入れることができます。 軽い夕食 同時に慰め。

椎茸のソテークリームを収穫する

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キッチンでお金を節約するのに役立つ、健康的で完全で軽いレシピ。

グラスにオリーブオイルを入れて加熱します 3分、100º、速度1。
その間、椎茸を小さいながらも同じ大きさに切りました。
油がすでに熱くなったら、きのことピンチの塩とピンチのガーリックパウダーを加えます。私たちはプログラムします 4分、100度、速度2、左折。このようにして、きのこがバラバラにならないようにします。
時間の経過後、私たちは撤退して予約します。
ガラスを洗わずに、スープから水気を切った野菜、鶏の胸肉の小片、そして今作ったばかりのスープを少し加えます。私たちは中に押しつぶします 2分、速度9。
クリームをブレードに向かって下げ、必要に応じて、必要なテクスチャーが得られるまでブロスを追加します。
生クリームはお椀や深皿に入れ、椎茸のソテーで飾ります。みじん切りのパセリを少しふりかけて仕上げます。