ナッツ入り鶏胸肉：モサラベチキン

Preparación

1. アーモンドを刻む 速度6で7秒。 取り出して予約いたします。

2. ガラスにオリーブオイルを入れ、[b] 4分間、100º、速度1で加熱します。

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4. その間、私達は胸をきれいにし、切り刻みます。 小さすぎず、調理時にバラバラにならないミディアムピース（約1cm）をカットします。 季節と予約。

5. にんにくを皮をむいてグラスに入れます。 中に揚げます 2分、100º、速度1。

6. 玉ねぎを大きく分けます。 チョップします 速度5で4秒。

7. ソテー 5分、100º、速度1。

8. すでに大きく洗ったコショウとにんじんを加えます。 私たちは中に切り刻む 速度5で5秒。

9. 小さじ半分の塩を加えて炒める 5分、100º、速度1。

10. トマトと小さじXNUMX杯の砂糖を加えます。 ソテー 7分、Varoma温度、速度1。

11. 私たちはソースを味わい、塩を修正して蝶を追加します（野菜の量が蝶を入れるのにうまく動かない場合は、その一部を容器に入れ、蝶を入れて野菜をもう一度追加します）。 鶏肉を加えて[b] 5分間炒め、バロマ温度、スプーン速度。

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13. その間、日付をピットインし、3つまたは4つの部分にカットします。

14. アーモンド、日付、レーズン、水、シナモン小さじ1、クミン小さじ1、クローブXNUMXつ、カルダモンXNUMXつ（ポッドなし、内側の種子のみ）、ナツメグのピンチ（小さじ半分未満）、半分を追加します小さじXNUMX杯のターメリックパウダー、半分の唐辛子（みじん切りにしたくない場合は省略）、黒胡椒で味を調えます。

15. 私たちはプログラムします 20分、Varoma温度、スプーン速度、ビーカーなし。

16. 私たちは塩を味わい、修正します。 追加すると、もうXNUMX分の時間をプログラムします。 ソースは濃厚でなければなりません。 時間の終わりに、あなたはそれがあまりにも流動的であるのを見たら、 ビーカーなしで、さらに5分、Varoma温度、スプーン速度をプログラムします。