맛있는 브뤼셀 콩나물 햄 볶음. 확실히 많은 사람들이 브뤼셀 콩나물...하지만 당신은 그들을 준비 할 수 없었습니다 ... 음, 이것이 당신의 기회입니다! 나는 그들이 맛있고 또한그들은 제철이다! 가을과 겨울의 전형이기 때문입니다.
따라서 메뉴에 약간의 공간을 만드십시오. 비타민 C와 A 그리고 상당한 양의 철과 칼슘, 우리 몸의 적절한 기능을 위해 매우 중요합니다. 그들은 또한 많은 기여 섬유, 그래서 그것의 완하제 효과도 악명이 높습니다.
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