Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Крем од броколија са чилијем

ВердурасКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи210 калорија
1/52/53/54/55/5 (12 глас)
Учитавање ...

По Асцен Јименез

Зачињена крема од броколија

La крема од броколија Данас ће вам се допасти ако волите зачињену храну. Куваћемо све састојке са љутом папричицом, белим луком и сецканим луком. Ако не желите да буде тако љуто, можете ставити само мало чилија.

И, ако не волите љуто, немојте га стављати. Крем од броколија, без овог састојка, такође је укусан.

Овенчаћемо наш тањир са некима крутони врло једноставна. Правим их тако што на мало уља испржим неколико парчета хлеба од претходног дана. Ако желимо да имају још више укуса, можемо их додати сушено ароматично биље.

Крем од броколија са чилијем

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Савршен рецепт за загревање.

Крем од броколија са чилијем
  • Асцен Јименез
  • Кухиња соба: традиционал
  • Тип рецепта: поврће
  • Калорије: 210
  • Сервингс: 4
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • КСНУМКС чешњак чешњака
  • 55 г лука
  • 1 чили
  • 20 г путера
  • 10 г маслиновог уља
  • 180 г кромпира ољуштено и на комаде
  • 500 г брокуле
  • 700 г воде (или биљне чорбе)
  • со
  • Хлеб од претходног дана

Препарацион

  1. У чашу стављамо чен белог лука, црни лук и чили. Планирамо 5 секунди, брзина 5. Лопатицом спуштамо оно што је остало на зидовима чаше.

  2. Додајте путер и уље. Постављамо корпу у положај чаше. Планирамо 3 минута, 120º, брзина 1.

  3. Додајте ољуштен и сецкани кромпир. Додамо и броколи, чист и на комаде. Планирамо 10 секунди, брзина 6. Спуштамо лопатицом оно што је остало на зидовима чаше. Понављамо овај корак ако видимо да су остали неки веома велики комади.

  4. Додајте воду и со. Корпу постављамо на поклопац, уместо чаше. Планирамо 30 минута, 100º, брзина 1.

  5. Уништили смо програмирање 30 секунди, брзина 10.

  6. За припрему крутона, хлеб исеците на коцкице и пропржите га у тигању на мало маслиновог уља.

Више информација - 10 основних ароматичних биљака у вашој кухињи


Откријте друге рецепте: Салате и поврће

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.