Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Шаргарепа крем боја

КремеКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи150 калорија
1/52/53/54/55/5 (11 глас)
Учитавање ...

По Ирене Арцас

Цреам_царот_цолора

Аииии време се већ мења, већ је прохладно ноћу, а код куће смо били расположени за нешто топло за вечеру. Хтео сам крема од шаргарепе нешто другачије од класичне верзије, па сам ову направио са укусним додиром Црвена паприка.

Супер је једноставан, видећете. Такође сам додао празилук који му даје врло карактеристичан укус и кромпир који му помаже да добије конзистенцију.

Можете га оставити припремљеног са унапред и загрејте га само за јело, пратећи га са мало крутона.

Шаргарепа крем боја

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Укусна крема од шаргарепе са црвеном паприком, идеална за вечеру и за осигурање витаминске залихе поврћа у исхрани.

  • Ирене Арцас
  • Тип рецепта: креме
  • Калорије: 150
  • Сервингс: 4
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • 50 гр екстра девичанског маслиновог уља
  • 4 средње шаргарепе, ољуштене
  • 1 чисти празилук (само бели део)
  • 2 средње ољуштена кромпира
  • 100 гр црвене паприке
  • 1 литар поврћа чорбе (или воде са бујон коцком). За невегетаријанце то може бити и пилећа чорба.
  • со
  • Пимиента
  • Мушкатни орашчић
  • 200 гр млека
  • Сок од пола лимуна

Препарацион

  1. Шаргарепу, празилук, бибер и кромпир стављамо у велике комаде унутар чаше. Додамо уље и прстохват соли. Ми програмирамо 10 минут, температура вароме, брзина 1.

  2. Додајте чорбу, бибер и мушкатни орашчић по укусу и програмирајте 20 минута, температура вароме, брзина кашике.

  3. Чекамо да температура стакла падне на око 70 ° и смрвити 1 минут, прогресивна брзина 5-7-10.

  4. Додамо млеко и програмирамо 3 минута, брзина 3, температура 90 °. Додајте лимунов сок и промешајте неколико секунди брзином 3 без температуре. Исправљамо тачку соли и бибера.

  5. Служимо и стављамо крутоне на врх.

Еквивалентности са ТМ21

табела еквиваленција2 Лагана торта од сира, јогурт и зелене јабуке

Више информација - крема од шаргарепе


Откријте друге рецепте: Лако, Режим, Супе и креме, Вегетаријанска

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Лаура дијо
    чини КСНУМКС година

    Неколико пута сам правила ову крему и сјајна је, али хтела сам да питам да ли је заштићена од смрзавања. Хвала.

    Одговорите Лаури