Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Пиринач броколија

РицесКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи400 калорија
1/52/53/54/55/5 (24 глас)
Учитавање ...

По Асцен Јименез

броколи са пиринчем

Тражите једноставан рецепт? Предлажемо ово басмати пиринач са броколијем. 

Басмати пиринач, са укусом лимун, послужићемо га једноставним Салса које ћемо припремити у чаши. Броколи ћемо кувати на пари док се пиринач кува у корпи.

Припрема ће нам одузети врло мало времена. У неким КСНУМКС Минутос имаћемо све спремно.

Пиринач са броколијем, у Тхермомик-у

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Једноставан рецепт за пиринач са броколом који се може користити као прилог уз било које јело од меса или рибе.

Пиринач са броколијем, у Тхермомик-у
  • Асцен Јименез
  • Кухиња соба: Модеран
  • Тип рецепта: пиринач
  • Калорије: 400
  • Сервингс: 4
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • Две-три гранчице першуна
  • 750 г воде
  • со
  • Црни бибер
  • Кожа лимуна (боље ако је органска)
  • 240г пиринча басмати
  • 300 г броколија у малим цветовима или чак исечених на кришке
  • 70 г екстра девичанског маслиновог уља
  • КСНУМКС чена белог лука
  • 20 г лука

Препарацион

  1. Листове першуна стављамо у чашу и програмирајући их згњечимо 3 секунди, брзина 7. Ставили смо сецкани першун у посуду.

  2. У чашу сипајте воду, мало соли, бибер и лимунову кору. Стављамо корпу у чашу, а унутар корпе пиринач. Ставили смо поклопац.

  3. Броколи исецкамо и распоредимо у посуду за варому. Варому постављамо на њен положај, са поклопцем. 

  4. Ми програмирамо 15 минута, температура варома, брзина 2-5 да оставите тих 15 минута на брзини 5.

  5. Пажљиво уклоните варому и ставите броколи у чинију.

  6. Уз помоћ лопатице извадимо корпу из чаше и ставимо пиринач у извор, са броколом.

  7. Уклонимо воду из чаше (нећемо је користити).

  8. Сада стављамо маслиново уље, бели и црни лук у чашу. Ми програмирамо 5 секунди, брзина 7. Заказујемо у наставку 6 минута, 120º, брзина 1.

  9. То уље процедимо кроз цедиљку и распоредимо по пиринчу са броколом.

  10. Поспите першун који смо исецкали у првом кораку и одмах послужите.

Више информација - Сауцес


Откријте друге рецепте: општи

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.