Преислеров шејк

Пошто је Исабел Пресилер открила њен садржај деток шејк у Програм Ел Хормигуероје зелени сок То је револуционирало Интернет. Неколико вас је затражило од нас рецепт за онај који је већ позван преислер схаке за Тхермомик. Па, ми то већ имамо!

То је зелени смути и антиоксиданс. Није један од најбогатијих које сам пробао (у Thermorecetas имамо неке шејкови за Тхермомик заиста богат), морате да се навикнете на интензивне ароме поврћних смутија и да волите укус креча, што целини додаје врло изражен киселински укус. Тачно је да ова комбинација има антиоксидативна, диуретичка, хидратантна и антиканцерогена својства, као и да пружа богату залиху основних витамина и минерала.

Преислеров шејк

Штампај рецепт

Сачувај рецепт

близу

Молимо пријавите се да обележите

Молим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Детоксикацијски шејк који Исабел Преислер узима да би остала млада. Или бар тако каже.

• Ана Валдес

• Кухиња соба: вегетаријански
• Тип рецепта: зумос
• Калорије: 40
• Сервингс: 2

• Време кувања: 1M
• Укупно време: 1M

Ингредиентес

• 3 цветића или цветови брокуле (са круном величине ораха)
• 2 листа кеља
• 2 шоље спанаћа (приближно 30 г)
• 3 кришке тиквица дебљине око 5 мм (приближно 45 г)
• 3 кришке краставца дебљине око 5 мм (приближно 45 г)
• 5 кришки зеленог бибера, дебљине око 5 мм (приближно 50 г)
• 1 четвртина зелене јабуке (приближно 40 г)
• сок од 4 лимете (приближно 125 мл)
• 125 мл воде

Препарацион

1. Све елементе уводимо у чашу, опрани и без пилинга. Сломимо током 1 минут прогресивном брзином 5/10.

2. Служимо одмах

Рачуни

Ако желите да смањите кисели укус, додајте још воде у смешу. [бр]Можете га засладити и кашичицом меда.

Овде можете видети како их припремају:

 Еквивалентности са ТМ21

Више информација - Сок за детоксикацију ананаса, лимуна и целера