Природни сок од лимуна и шаргарепе за 3 минута

Аиии са колико људи хода грипа ових дана ... у ствари сам управо имао свој ... тако да нема ништа боље од природног сока припремљеног са нашим термомиксом да ојача нашу одбрану и помогне нашем телу да се опорави. Сетио сам се сок од грипа тако укусно да је Ана припремила и одлучио сам да припремим а природни сок од лимуна и шаргарепе. 

El лимун и наранџаста Они су одлични извори витамина Ц и минерала, са великим антиоксидативним својствима. А, с друге стране, шаргарепа Има мноштво својстава, попут диуретског капацитета, штити кожу, антиоксидантно или енергизира.

Припремићемо га за само 3 минута и, пре свега, веома је важно да га одмах узмемо како би сок сачувао све своје витамине.

Природни сок од лимуна и шаргарепе за 3 минута

Штампај рецепт

Сачувај рецепт

близу

Молимо пријавите се да обележите

Молим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Изузетан и укусан природни сок, направљен од шаргарепе, поморанџе и лимуна, са витаминима и хранљивим састојцима неопходним за опоравак од грипа.

• Ирене Арцас

• Тип рецепта: зумос
• Калорије: 100
• Сервингс: 4

• Време припреме: 1M
• Време кувања: 2M
• Укупно време: 3M

Ингредиентес

• КСНУМКС занахориас
• 2 поморанџе, ољуштене, без белог дела и без коштица
• 1 лимун, ољуштен, без белог дела и без коштица
• 4 велике кашике шећера
• 400 гр воде

Препарацион

1. Шаргарепу ољуштимо и ставимо у чашу на комаде. Уситнили смо се 10 секунди, брзина 6. Спуштамо остатке поклопца и зидова и понављамо операцију.

2. Додајте поморанџе и лимуне у комадима и шећер. Уситнили смо се 1 минут, прогресивна брзина 5-7-10.

3. Додамо воду и млетимо 20 секунди, брзина 7.

4. Проверавамо дебљину. Ако волимо више течности, додајемо воду по укусу.

Еквивалентности са ТМ21

Више информација - сок од грипа