Лог ин o Пријави се и уживајте ThermoRecetas

Чоколадна торта са интегралним брашном и без шећера

доручакКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи230 калорија
1/52/53/54/55/5 (7 глас)
Учитавање ...

По Алициа томеро

Чоколадна торта са интегралним брашном и без шећера

Уживајте у овој сјајној торти направљеној неодољивог укуса… Чоколада. Да би било много здравије, смислили смо да то урадимо са интегрално пшенично брашно без шећера, у овом случају васпитно.

Веома је лако направити торту са нашим роботом, само морате да мешате састојке корак по корак и ставите у калуп да се коначно проспе Печен и пусти да се магија деси.

Торту можете направити сами и без више. Или може бити праћено укусним чоколадни поклопац, опционо са шећером или без шећера. У сваком случају, испашће спектакуларно.

Чоколадна торта са интегралним брашном и без шећера

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
близуМолим вас пријавите се

Још увек немате налог? Регистровати

Савршена чоколадна торта, направљена од интегралног брашна и без шећера. Спектакуларно!

Чоколадна торта са интегралним брашном и без шећера
  • Алициа томеро
  • Кухиња соба: шпански
  • Тип рецепта: доручак
  • Калорије: 230
  • Сервингс: 8
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

  • КСНУМКС јаја
  • 100 г маслиновог уља
  • 100 мл млека
  • 1 кашика лимуновог сока
  • 1 кашика екстракта ваниле
  • Заслађивач по укусу, течан или гранулисан
  • 150 г интегралног брашна
  • 6,5 g suvog kvasca
  • КСНУМКС прстохват соли
  • 25 г какао праха
  • 150 г чоколаде за прекривање и за пецива
  • 2 кашике маслиновог или сунцокретовог уља

Препарацион

  1. У чашу са 100 мл млека сипамо кашику лимуновог сока. Уклоните и оставите да одстоји неколико минута.

  2. Ставили смо лептира у Тхермомик вакуум. Додајте два јаја и програмирајте за 2 минута на 37 ° брзином 3,5.

  3. Затим додајемо остале састојке, осим оних за прекривање: заслађивач, 100 г маслиновог уља, кашику екстракта ваниле, 6,5 г сувог квасца и 55 г какао праха, 150 г интегралног брашна, прстохват соли и млека. Све то мешамо 10 секунди при брзини 3,5.

  4. Припремите калуп погодан за рерну. У мом случају користио сам торту од шљива, правоугаону и издужену, али малу. Обложила сам папиром за печење, папир сам згужвала, поквасила и прилагодила облику калупа. Сипајте тесто унутра и загладите површину.

  5. Загревамо рерну на 200° са загревањем горе-доле. Када смо га припремили, плех стављамо у средину рерне на отприлике 20 минута.

  6. Ставили смо да поништимо чоколаду. У чисту чашу сипамо чоколаду на комаде, заједно са две кашике уља. Ставили смо га да се поништи између 2 и 3 минута на 90° при брзини 1.

  7. Када се торта извади из калупа, оставите да се охлади. Ако је могуће, може се окренути тако да буде много глаткија и формалнија површина. Прелијте чоколадним премазом и оставите да се охлади.


Откријте друге рецепте: општи

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Јосе Мª дијо
    чини КСНУМКС месеци

    Која количина заслађивача би била довољна за ову количину колача?

    Одговорити Јосеу Мªу
    1.    Алициа томеро дијо
      чини КСНУМКС месеци

      Нисам ставио количину јер зависи од заслађивача који се користи, пошто је у праху или у течности. Користио сам га у течности, а ви само треба да додате мало прскања. Да бисте знали да ли сте додали тачну количину, можете мало пробати тесто и видети колико је слатко. Ако има мало слатког укуса, било би додати још мало. Све најбоље!!

      Одговор Алицији Томеро