Vigil Potaje

Njengoba ngangimncane ngiyakhumbula ukuthi lapho i- I-Easter, ugogo wami uMarce wasenzela lesi sidlo ukuba sisidle usuku olulodwa, futhi ngophudingi abakwazanga ukuphuthelwa okumnandi kwaso Isinkwa saseFrance. Mina nomama sasiyithanda. Uma sasiya eholidini, ugogo wayesithumelela ipuleti lalesi sitishi esasinambitheka "njengodumo" kithi.

Manje sengikhulile kancane, heh, heh ... futhi yimi ophethe ukulungisa isitshulu sami noma izitsha zami minyaka yonke ngalesi sikhathi, engivame ukuzidla ngaphezu kweyodwa. Ngiyayithanda!! Yinto ezalwa inenye, kepha konke ngayo kuyangihlanyisa. isipuni futhi kubonakala kimi ukuthi intombazanyana yami ithatha le mania nayo. Isidlo esingakanani esidle isitshulu lapho eneminyaka emibili, bekufanele usibone !!

Kakhulu kulula ukuyilungisa Futhi kuhle kakhulu, yize kunjalo lokhu, njengakho konke, kufanele uthande izithako zako.

Vigil Potaje

Phrinta iresiphi

Londoloza iresiphi

Close

Sicela ungene kubhukhimakhi

Sicela ungene ngemvume

Ayikho i-akhawunti okwamanje? Register

Isitsha esidala samaPhasika esingalahlekile encwadini yethu yeresiphi.

• USilvia Benito

• Uhlobo lweresiphi: iziqalo
• Izinkonzo: 6

• Isikhathi Ukupheka: 26M
• Isikhathi esiphelele: 26M

Izithako

• 200 g anyanisi
• 2 isigaxa sikagalikhi
• 100 g wamafutha omnqumo e-virgin angeziwe
• Isipuni esingu-1 se-paprika esimnandi
• Ama-chickpeas angama-350 g, aphekiwe futhi akhishwa
• I-800 g yamanzi
• 300 g isipinashi, sincibilikisiwe sikhishwe
• I-1 bay leaf
• I-300 g yekhodi ekhishwe ngamatshe futhi evulekile
• Amaqanda ama-2 abilisiwe

Ukulungiselela

1. Sifaka u-anyanisi nogalikhi engilazini. Siyahlela Imizuzwana eyi-5, isivinini esingu-4. Sithosa izinhlelo Imizuzu eyi-5, izinga lokushisa le-Varoma, isivinini sesipuni.

2. Faka i-paprika, izipuni ezi-4 zezinkukhu eziphekiwe kanye nezipuni ezimbili zamanzi. Siyahlela Imizuzwana emi-15, isivinini 6.

3. Sifaka amanzi, isipinashi kanye neqabunga le-bay. Siyahlela Imizuzu eyi-10, i-100 °, ukujika kwesokunxele, isivinini sesipuni.

4. Faka amanye ama-chickpeas aphekiwe kanye nemvuthuluka yama-cod nohlelo Imizuzu eyi-10, i-100 °, ukujika kwesokunxele, isivinini sesipuni.

5. Uma ufuna uketshezi oluthe xaxa singangeza amanzi amancane ashisayo. Faka amaqanda abilisiwe asikiwe asikiwe bese uwaphaka.

Ukulingana ne-TM21