Namuhla sikulethela okuhlukile: isobho likatamatisi eligosiwe. Ngiyakuqinisekisa ukuthi ukunambitheka kwe- imifino eyosiwe ikunika ukuthinta okumangazayo. Ukuyilungiselela sigqugquzelwe isobho likatamatisi kuwebhusayithi yeBonviveur, ungakubona lokhu nokunye zokupheka eBonviveur. Kulula njengokubeka utamatisi ovuthiwe, upelepele, ugarlic kanye no-anyanisi kuthileyi wokubhaka bese ukuwosa kuhhavini ngamakhambi athile anamakha. Ngemuva kwalokho siyidlulisa irobhothi lethu futhi sizoba nesobho elimnandi kakhulu.
Ngiyathanda ukuyithatha kushisa nge-brie encane noma ushizi we-mozzarella ngaphakathi nokuncibilika ... ukuluma ngakunye kuyinjabulo yokhilimu. Ukuthinta i-basil nakho kubalulekile futhi ukuconsa okuhle komnqumo nakho kungasweleki. Kepha futhi ungayithatha kubanda, ngezingcezu zethosi noma imvuthuluka yesinkwa ngaphakathi kuyisibiliboco.
Ngibeke ifayili le- ukuthinta kwe-tabasco, ngoba ngithanda ukuthinta izinongo kokunye ukudla, futhi kulokhu ngokukhethekile, ngicabanga ukuthi kunethezeka. Kepha, kunjalo, awukwazi ukuyisebenzisa uma ukhetha ngaphandle kwesinongo.
Futhi, ekugcineni, yisobho okuthi, ngaphezu kokulula, kungabi nama-calories ngakho-ke uma ufuna ukuphuza isidlo esinempilo nesincane esinekhalori, ngaphandle kokungabaza, lena inketho yakho.
Isobho le-tomato eliyosiwe
Isobho likatamatisi nemifino eyosiwe kuhhavini. Kulula kakhulu futhi ukunambitheka kwayo akunakuphikwa. Ifaneleka kakhulu futhi njengokudla okuphansi kwekhalori.