Ngamakhaza akwenzayo kulezi zinsuku, kungcono ukulungiselela ukudla okushisayo okusanelisayo futhi okusenza sifudumale. Ngakho-ke kulawa macala ngivame ukubheka kule recipe porrusalda ejwayelekile ye i-gastronomy yendabuko.
Lesi sikhathi sokwenza i-porrusalda ngisebenzise kuphela amaliki, amazambane kanye ne-izaqathe. Yize kukhona enye inguqulo abayengeza kuyo ithanga. Futhi ukuyinothisa babeka i-cod. Noma iyiphi yazo imnandi, ngakho-ke ake siqale nge- inguqulo elula futhi sizothumela ezinye izindlela kamuva.
Lesi sidlo siqinisekisa izizathu eziningi: kulula kakhulu ukusenza, kuyashesha ukulungiselela, kushibhile futhi kunempilo. Ngale ndlela, uma ufuna ukulungisa isidlo sakusihlwa esinothile futhi esingenzima, lokhu kungenye indlela. i-vegan kumnandi.
Iresiphi yehluke kancane kuleyo esencwadini yama-Essentials. Kwehluke, ngaphezu kwakho konke, ekulungiseleleni kusukela amalikhi aziphekwa ngokweqile, zishiya zithambile namazambane elungile.
Ngikukhuthaza ukuthi ulungiselele le porrusalda, uzobona ukuthi uma uyithatha ngokushesha uthola amahloni ebusweni bakho amakhaza ayanyamalala sengathi ngomlingo.
I-porrusalda elula neyendabuko
Iresiphi yendabuko, elula futhi engabizi ezosisiza silwe namakhaza.
Imininingwane engaphezulu - Ukuhlanganiswa kwezindlela zokupheka eziyi-9 ezinamathanga